女孩子减肥的时候应该吃些什么东西呢?既能保证不损害身体,又能成功减肥...答:早餐:苹果一个,梳打饼干两片,黑咖啡或茶一杯 午餐:烤面包一片,煮蛋一个,黑咖啡或茶一杯 晚餐:吞拿金枪鱼罐头[用矿泉水或纯净水浸泡], 红葡萄十粒,水煮白菜花半棵,香蕉半根,香草 冰激凌一杯,黑咖啡或茶一杯 注意1、每日饮水5杯,早中晚各一杯, 每餐之间各一杯,除此不能再饮水 或进食其他东西 2、生...
一般生活食品什么可以减肥答:红葡萄十粒黑咖啡或茶一杯第三天早餐:苹果一个,梳打饼干两片,黑咖啡或茶一杯午餐:烤面包一片,煮蛋一个,黑咖啡或茶一杯晚餐:吞拿金枪鱼罐头[用矿泉水或纯净水浸泡],红葡萄十粒,水煮白菜花半棵,香蕉半根,香草冰激凌一杯,黑咖啡或茶一杯注意1、每日饮水5杯,早中晚各一杯,每餐之间各一杯,除此不能再饮水...