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喝苹果小米粥有什么好处
要怎么吃才能变胖??
答:
1.一碗皮蛋瘦肉粥或
小米粥
2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心:帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐:快乐的进餐、才能
吃
胖唷!】 偏好西式口味的人: 1.
苹果
一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人: 1.奇异果...
5天如何胖起来
答:
1.一碗皮蛋瘦肉粥或
小米粥
2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心:帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐:快乐的进餐、才能
吃
胖唷!】 偏好西式口味的人: 1.
苹果
一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人: 1.奇异...
怎么变胖点
答:
1.一碗皮蛋瘦肉粥或
小米粥
2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心:帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐:快乐的进餐、才能
吃
胖唷!】 偏好西式口味的人: 1.
苹果
一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人: 1.奇异...
怀孕了不能
吃啥
食物,怀孕了
哪些
不能吃的东西吗
答:
怀孕了不能
吃啥
食物1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致...
脂肪肝
吃什么
食物好 错不了健康
答:
饭后二小时——
苹果
、胡萝卜、黄瓜、西红柿、橘子、山楂、梨等水果蔬菜。午餐——米饭、青菜、馒头、鱼、瘦肉、黄瓜木耳炒鸡蛋、豆腐皮香菜、西红柿炒鸡蛋等 饭后二小时(可有可无)——苹果、胡萝卜、黄瓜、西红柿、橘子、山楂等水果蔬菜,不与上午的选择冲突即可或可少量喝点茶。晚餐——挂面、
小米粥
、...
我减肥有些极端,帮帮我(有分)
答:
三、每天适量运动,适可而止,觉得很累就不要运动太久,运动完一定不能节食!相反,要多
吃
营养的蔬菜和肉类!这样可以补血补气,让减肥更快!四 、按摩敲打 记住,每天傍晚敲打腿部的胆经,这样可以排出身体代谢毒素,加快新陈代谢!对减肥大有
好处
!如果你的大腿粗就更要多敲!五、 坚持就有效果 照...
女人胸闷多梦 如何安神 食补
答:
睡觉前用手母指和小于肌揉膻中穴,胸闷是人体气不畅通所至,或用艾灸灸这个穴位,食补安神桂圆煮水喝,放一点红枣,枸杞子
岁半宝宝儿童零食推荐
答:
我娃第一次
吃
的时候皱着眉,结果吃完一颗还要,酸酸甜甜的,入口即溶,有点像水果酸奶的味道,别说宝宝爱吃,尝过后我也爱吃。我家是一袋接着一袋的买,一袋接着一袋的吃。嘉宝磨牙饼干 这款宝宝磨牙饼干有香蕉蜜桃味和草莓
苹果
菠萝味两种口味,我娃偏爱香蕉蜜桃的,我闻着也觉得香甜,尝了一口味道...
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