提升生活品质的8个建议答:殊不知,攀比得到的满足只是片刻的,过后往往会感到空虚。 过分在意别人的评价,丢失的是自己原有的审美,扰乱的是自己最初的节奏。不妨活得洒脱些,自己内心丰盈了,快乐就能更持久。 停止自责 想改变自己,先从接纳自己开始。越是过分自责,就越难改变现状,因为如果把精力全耗在自责上,就没有精力用来改变了。 遇到问题...
提升生活品质的8个建议答:很多人之所以感觉疲惫,部分原因是来自于跟别人攀比殊不知,攀比得到的满足只是片刻的,过后往往会感到空虚过分在意别人的评价,丢失的是自己原有的审美,扰乱的是自己最初的节奏。不妨活得洒脱些,自己内心丰盈了,快乐就能更持久。 停止自责 想改变自己,先从接纳自己开始。越是过分自责,就越难改变现状,因为如果把精力全耗...