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孕妇胆固醇和血脂
血脂
过高症治疗计划
答:
治疗
血脂
过高症的主要目标是通过降低
胆固醇
水平来降低患心血管疾病的风险,如心脏病和中风。一项研究指出,每降低1%的胆固醇,心脏病发病率会下降2%。对于已患有心脏病或有多个危险因素的人来说,降低胆固醇尤为重要。预防和轻度情况下的治疗通常依赖于生活方式的调整,包括饮食和运动。首先,饮食调整至关...
平时要吃什么降
血脂和胆固醇
好呢?
答:
准确的说,没有什么食物吃了能够降血脂,降胆固醇。科学的来讲,降血脂,降胆固醇就是减少胆固醇的摄入,减少血脂高的食物的摄入。唯一能降
胆固醇和血脂
的就是我们一些药物,比如他汀类药物和贝特类药物。实际上我们在生活当中,含有高胆固醇的食物,主要是动物的内脏,海鲜,瘦肉这些胆固醇比较高。另外就是...
血脂
如何测量?参考值是多少?
答:
(3)多吃含纤维的膳食,如粗粮、蔬菜等,有利于降
血脂
和增加饱腹感。(4)适当增加一些具有降血脂、降
胆固醇
作用的食物,如山楂、洋葱、灵芝等。体重正常,无任何并发症者,从事重体力劳动,每日主食可适当放宽到300克(干的,指的是未煮熟的)以上。儿童、
孕妇
、哺乳期妇女和营养不良者,主食250~300克。肉蛋类可增加至...
血脂
高和
胆固醇
过高。会经常头晕吗?
答:
一般像有
血脂
高的情况下,那也可能会出现头晕的症状的,因为血脂升高后会增加患有心脑血管疾病的几率的 指导意见:如果说确定是有血脂高了,需要对症用上降脂的药物治疗的,平时在生活和饮食上多注意一下的好,要低盐、低脂、低
胆固醇
饮食,多吃些蔬菜、水果、粗粮等,适当的进行体育锻炼来增强体质,...
血脂
高会影响会影响哪些毛病什么
答:
血脂
的4个指标:
胆固醇
,甘油三酯,高密度脂蛋白,低密度脂蛋白。这个是从西医检查的指标来看的。血脂异常主要的原因是因为吃进去的大于身体支出引起的血脂异常。胆固醇的主要来源是70%肝脏合成,30%来源于食物。胆固醇过低会引起癌症的发生,自杀倾向增多,虽然这个问题出现但是引起的主要原因目前还在研究中。
胆固醇
高
和血脂
高可以喝牛奶吗
答:
可以喝。牛奶是一种含有较多优质蛋白,而脂肪含量较少的食物,作为哺育下一代的食物,其中各种营养素的比例搭配非常合理,不仅有利于人体的吸收,而且不会造成某种物质比如脂肪吸收过多而导致
血脂
异常的发生。而且牛奶含有一种耐热低分子化合物,可以抑制
胆固醇
合成。能够帮助我们更好地影响脂肪的代谢,帮助...
体检单上低密度脂蛋白高4.3,总
胆固醇
6.5,如何调理
答:
血脂
正常值:1、总
胆固醇
(TC):200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右,2、甘油三酯(TG):150mg/dl以下或1.7mmol/L左右,3、低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L以下,4、高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上。低密度脂蛋白高4.3,总胆固醇6.5,超出正常上限不多可以通过以下...
高血脂
和血脂
高是否是一样呢?有哪些区别呢?
答:
高血脂是一个发生在中老年人身上比较常见的一种现象,而且高血脂的发病年龄也越来越年轻化,很多人比较好奇高血脂
和血脂
高是否是一样的呢,其实高血脂和血脂高是完全不同的两个概念,血脂是血浆中甘油三酯,
胆固醇
以及类脂的总称,血脂高指的是患者身体内的血脂偏高,需要通过一些饮食的调理以及适当的运动...
血液粘稠、高
胆固醇
日常饮食应注意什么,怎么治?急`
答:
杏仁:杏仁不含胆固醇,仅含7%的饱和脂脂酸。高
血脂
病人病天吃30g杏仁,可替代含高饱和脂肪酸的食品。菊花:有降低血脂功效和较平稳的降血压作用。老年人在绿茶中掺杂一点菊花,对心血管有很好保健作用。鸡蛋:过去认为鸡蛋含胆固醇量高,多吃易致冠心病。现已证实鸡蛋含有卵磷脂,能使人体血中
胆固醇和
...
降
血脂
的最好办法是什么
答:
(1)豆制品包括豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明,豆制品不仅含有丰富的营养,还有降低
血脂
的作用。如果每日摄入30~50克大豆蛋白,能显著降低血清总
胆固醇
、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平,而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。研究者指出,大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关。原血脂越高者,...
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