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山药南瓜粥的做法窍门
山药南瓜粥的
食用须知
答:
山药南瓜粥的
食用须知:山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。南瓜:南瓜不宜与羊肉、虾同食;与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒;与鹿肉同食可导致死亡;南瓜也不宜与富含维C的食物同食。注意:南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用时最好去皮。粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与...
山药南瓜粥的制作方法
答:
1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分;2.
山药
去皮洗净,切成小块;3.
南瓜
洗净,切成小丁;4. 锅内注入600毫升冷水,将粳米下锅,用旺火煮沸;5. 然后放入山药、南瓜,然后改小火继续煮;6. 待米烂粥稠时下盐调味即可.
淮山和
南瓜
可以一起煲粥吗
答:
可以,淮山
南瓜粥做法
如下:主料:大米50g、南瓜100g、
山药
50g 辅料:油适量、盐适量 步骤一:大米适量洗净淘洗干净。步骤二:南瓜去皮切块。步骤三:淮山去皮切块后浸泡在清水中。步骤四:把洗净的大米倒入锅中。步骤五:把南瓜倒入锅中。步骤六:山药沥干水分倒入锅中。步骤七:加入足量煮
粥的
水。步骤...
山药
和绿豆和
南瓜
能一起熬粥喝吗
答:
山药
和绿豆和南瓜能一起熬粥喝,营养丰富,利于健康,具有养生功效。山药绿豆
南瓜粥
具体
做法
:1、材料:绿豆30克、南瓜500克、山药100克、盐少许、清水200毫升;2、先将干绿豆去沙洗净,趁水未干时加入食盐少许,拌匀,略腌3分钟后用清水冲干净;3、南瓜去皮去瓤用清水洗干净,切成2厘米见方的块待用...
山药
小米
南瓜粥怎么
做很有特色,口感丰富?
视频时间 00:59
山药粥怎么
做最养胃 养胃的
山药粥做法
大全
答:
1、山药小米粥 材料:山药100克,小米50克,白糖适量。
做法
:将山药洗净后,去皮切片备用,再将小米淘洗干净,与山药一起放入锅中,然后加入适量清水,开大火煮沸,再转小火煮半小时左右,直至粥稠软烂,最后根据自己的口味加入适量白糖即可。2、
山药南瓜粥
材料:粳米50克,山药50克,南瓜30克,食盐...
山药
与什么搭配煮粥好
答:
山药
有实用的价值,也有药用的价值,平时可以和莲子搭配在一起熬粥,熬
粥的
时候可以适当的添加糯米,莲子能起到清热和去火的效果。山药平时也可以和
南瓜
搭配在一起,南瓜当中有膳食纤维素和多种营养元素,平时适当喝可以刺激肠胃的蠕动,促进大便排出,和山药搭配不会影响到营养的吸收,还能起到滋补的效果...
南瓜粥怎么
熬最好喝
答:
主料:宏道
南瓜
粉20克、大米40克、薏仁15克 辅料:枸杞5克。调料:清水、冰糖。【制作流程】1.大米、薏米提前浸泡5小时备用。2.锅中水烧开,放进大米和薏仁,大火煮沸,再改小火慢煮1小时。3.然后放进宏道南瓜粉,煮熟至粥稍有黄色,放糖关火。
做法
六 主料:糯米、南瓜、
山药
1. 准备好所有的...
山药
和什么打粥好喝
答:
紫薯
山药粥
材料:紫薯1个,山药1段,大米1杯,冰糖适量。
做法
:1、山药洗净,去皮,切滚刀块;紫薯去皮切滚刀块。2、大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥。3、米粥熬到20分钟时,放入紫薯和山药继续熬煮。4、最后15分钟放入冰糖即可。
山药南瓜粥
材料:大米,山药,南瓜,红枣。做法:1、将南瓜和...
全部用
南瓜
如何做粥
答:
食材:小米适量、大米适量、糯米适量、南瓜适量、红枣适量、枸杞适量、葡萄干适量。
做法
:1. 葡萄干和枸杞用清水浸泡15分钟,洗净灰尘和杂质。2. 煮锅加水,水开后放入小米、大米、糯米、南瓜、红枣,大火烧开后转小火煮。3. 大米开花后加入枸杞和葡萄干,再煮15分钟即可。七、
山药南瓜粥
食材:大米半...
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