淮山和南瓜可以一起煲粥吗

Question

如题所述

Answer 1

可以，淮山南瓜粥做法如下：

主料：大米50g、南瓜100g、山药50g 

辅料：油适量、盐适量

步骤一：大米适量洗净淘洗干净。

步骤二：南瓜去皮切块。

步骤三：淮山去皮切块后浸泡在清水中。

步骤四：把洗净的大米倒入锅中。

步骤五：把南瓜倒入锅中。

步骤六：山药沥干水分倒入锅中。

步骤七：加入足量煮粥的水。

步骤八：放入几颗洗净的红枣。盖上盖子按通高压锅的煮粥键，煮熟即可。

步骤九：成品。

Answer 2

可以一起煲汤，糖年病患者可以吃。
淮山作用：
淮山有非常高的药用价值，一些日常中经常可以见到的疾病比如说糖尿病、动脉梗塞、肥胖症、麻痹症都有非常好的治疗作用。
南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，有润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，疗肺痈便秘，滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。
主治久病气虚、脾胃虚弱、化痰排脓、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

Answer 3

可以营养更丰富

Answer 4

可以一起煲。

Answer 5

可以的，好吃