失眠躁狂症怎么治?答:问题二:我有躁狂症,失眠怎么办 狂躁症伴发失眠一般有三种情况: 心火炽盛,热扰心神,神不守舍,故见心烦失眠;热盛伤津,故发热口渴,便秘尿黄;火热内盛,故面红舌赤,苔黄脉数。 火热闭窍扰神,故狂躁谵语,神识不清;火热迫血妄行,故见吐血衄血;心火上炎舌窍,故见口舌生疮,溃烂疼痛;心火下移小肠,故见小便赤...
心烦意乱睡不着答:同时还可采用以上助眠之法,则可避免失眠。 采用上述诸法,做到寝时不言谈,不思索;先睡心,再睡眠,即:睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静;另外,注意卧室环境清静,空气新鲜,床铺硬软适宜,则能提高睡眠质量。睡得好,起床后精力自然充沛。 失眠怎么办? 您是否经常在床上翻来覆去,就是睡不着,或是夜半...