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总胆固醇偏高能喝酒吗
胆固醇高
需要注意什么
答:
胆固醇高
的人群一般来说血脂也会比较高。在饮食上特别要注意,少吃或严格控制高油脂的食物。如果想要更好的控制,也
可以
搭配吃吃看NMN哦,NMN是可以提升人体内胰岛素敏感性,从而更快更好的分解降胆固醇。我老公一直吃的益生好的NMN,从最早的指标超标到现在稳定,一直在坚持吃。他从香港出差带回来的,...
总胆固醇高
怎么降
答:
你好,
总胆固醇高
分为高甘油三脂和高LDL,其中,高甘油三脂最好是饮食治疗,可通过降低体重,限制碳水化合物及酒精的摄入得到控制,一般相对来言大多数肥胖和
喝酒
的人都会有,所以平常一定要多注意饮食。对于高LDL的病人,一般需要口服他汀类药物治疗,如瑞书法他汀,阿托伐他汀,辛伐他汀等,不要自己...
体检报告
总胆固醇
6.25、体检时前面的尿没有丢掉是不是这个影响的、_百...
答:
回答:问题分析: 血检提示
总胆固醇
6.25说明是胆固醇升高,和你说的尿液是没有关系的,不影响检查结果的。 意见建议: 血检提示总胆固醇6.25说明血脂高,需要控制饮食,不要
喝酒
,不要吃豆制品、猪油、肥肉等油腻食物,多运动,
可以
吃降低胆固醇的药物,如辛伐他汀。
高胆固醇
的饮食该注意什么?
答:
但坚果唯一的缺点就是热量太
高
。专家建议不妨每周吃两次,每次吃8克,大约握在手心松松一把的量,即可获得丰富的不饱和脂肪酸和抗氧化剂。黄豆。黄豆饱和脂肪量低,不含胆固醇,用大豆蛋白取代动物蛋白,可降低血液中
总胆固醇
、“坏”胆固醇、三酸甘油酯,而又不影响“好”胆固醇的含量。此外,黄豆所含的...
体检报告提示
胆固醇过高
,降低胆固醇的小方法都有哪些?
答:
2.少吃肉,多吃菜 人体消化系统直接吸收的胆固醇,全部来源动物类食物。含有
高胆固醇
的食物主要有动物内脏、蛋黄、动物类脂肪等。胆固醇的吸收需要胆汁的参与,而食物中的脂肪与蛋白质
可以
刺激胆汁的分泌,增加胆固醇的吸收。所以少吃动物性的食物,就可以直接减少胆固醇的吸收。而植物中含有植物固醇,它与...
总胆固醇
6.89 甘油三酯17.09 高密度脂蛋白0.67
答:
明显的高脂血症。一定要注意了。饮食方面:少吃
高胆固醇
食物,多吃有利于降压降血脂降胆固醇的食物。少
喝酒
或不喝酒。运动:坚持做适合自己的强度的运动。注意:平时多注意自己的身体状况,有头晕,身体部位疼痛,恶心,等等症状,一定及时去医院。万不可粗心大意。
可以
咨询医生,适当吃降血脂的药物。不过...
胆固醇高
的人,不适合吃什么食物?
答:
另外还要多吃一些豆类的食物,比如说豆腐,黄豆等等,另外也不要抽烟
喝酒
,因为也会增加
胆固醇
的升高,而且还会对身体带来严重的伤害。除了在饮食上面要格外注意之外,我们也要注意锻炼自己的身体,只有自己拥有一个强健的身体之后,才能够远离这些疾病的发生,最好希望大家都能拥有一个非常好的身体,...
体检
总胆固醇偏高
,低密度脂蛋白胆固醇偏高,怎么办
答:
既然已经查出
总胆固醇
、低密度脂蛋白指标高,为什么不给予相当的重视呢?要知道不进行干预,长期下去会造成心脑血管病变,更严重的后果不堪设想。老老实实听医生的话,服用他汀类药物,坚持健康、合理的饮食,每天积极进行身体锻炼,戒烟限酒,将血脂指标控制在正常范围内,为了您的健康,决不能掉以轻心呦...
血脂高不能吃什么食物
答:
1、
高胆固醇
食物不要吃 比如鸡蛋的蛋黄、各种动物的肝脏、鱼籽、鱿鱼,都含有很高的胆固醇,其中鸡蛋蛋黄和动物肝脏的胆固醇最高。高血脂的人本身胆固醇就比较高,如果再从饮食中获取过多胆固醇,那么会对血管造成更大的破坏,从而诱发心脑血管方面的疾病。因此,高血脂患者一定不要吃高胆固醇食物。2、高糖...
总胆固醇
和低密度脂蛋白
偏高
怎么办?
答:
总胆固醇
有些高,不过通过饮食
可以
调整过来;低密度脂蛋白4.32,没有问题,就是稍高一些对身体也没有不好的影响,大家关注的是高密度脂蛋白。一、饮食 1、减少一些含
高胆固醇
食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。2、烹调用...
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