适合发朋友圈的一句话心情说说 沉默久了,会变得消沉答:十八、沉默久了,会变得消沉。人群中仿佛只有自己,无边无际的冷清。偶尔被不干系的一句话刺到心里去,疼痛不已。我从来不是世界上最寂寞的人,也不会被忧伤折磨到死去,何以沉溺其中不能自拔?情绪就是心魔,你不控制它,它便吞噬你。 十九、如果你想要造一艘船,先不要雇人去收集木头,也不要分配任务,而是去激发他们...
如何改善你的抑郁状态答:抑郁情绪是一种情绪和感受,它是一种比较消沉、低落、混合的负面感受。 情绪就像天气,而抑郁情绪呢,就像阴沉的天气,乌云密布,压抑想哭。 天气每天每时都是在变化,今天阴云密布,今天就很抑郁。明天太阳出来了,乌云散了,抑郁情绪也就消散了。 所以抑郁情绪本身不是问题,每个人都会有。 第2步:抑郁的3个阶段 抑郁...