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日常怎样恢复半月板损伤
老人
半月板损伤怎么
办?吃什么食物好呢?
答:
胶原蛋白可以补充(补充胶原蛋白的方法很多。例如,胶原蛋白可以通过食物(肉腱、猪皮、鸡ASAS、鸡皮、鱼皮和软骨)、胶原蛋白粉、胶原蛋白胶囊、胶原蛋白口服液等进行补充。但是,与这些胶原蛋白补充方法相比,吃胶原蛋白粉补充胶原蛋白(最好的选择)和钙,并选择富含蛋白质的食物。
半月板损伤
饮食:公鸡、...
半月板损伤
的改善方法有哪些呢?非手术保守疗法应该
如何
进行呢?_百度...
答:
半月板大部分为无血管区(白色区域),只有25% ~ 30%靠近外侧边缘的边缘有较为丰富的血液循环(红色区域)。红色区域的部分损伤可以自行修复,而白色区域的修复速度非常慢,主要是通过滋养关节液。因此,半月板一旦受损,很难
恢复
愈合,要好好保护珍惜。对于
半月板损伤
的治疗,应根据损伤情况选择治疗方法。具...
右膝
半月板
破裂
损伤
,应该
如何
治疗?
答:
如果是半月板的体部红区破裂,一般主张半月板缝合。如果是半月板的白区破裂,一般做半月板成形手术,部分切除。半月板如果做了缝合手术以后,
恢复
的时间还是比较长,需要2-3个月,静养一段时间,避免过早的负重、长距离行走、过度屈膝。
半月板损伤
缝合以后,还可以配合活血化瘀的药物,饮食上可以适当的多吃...
膝盖
半月板损伤
,多久可以
恢复
?该
如何
帮助恢复?
答:
一般情况下
恢复
治疗的方式都比较重要,受损不是特别严重就可以采取理疗,大概在两个月之后就可以恢复。但受损比较严重,还是要尽快做手术,手术期间要休养三个月之后才可以下床走路。一般
半月板损伤
年龄都偏大,50岁往后属于高发期,毕竟胶原蛋白和骨骼都慢慢的流失,很容易出现损伤的问题,希望大家在
日常
生活...
半月板损伤
后
怎样
锻炼
答:
1、防止做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远、可做半小时室内散步。2、坚持做左股四头肌主动收缩,每天4-5次,每次10-20下。3、仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作,每天2-3次,每次50下。4、不负重做下蹲和起立运动,连续30-50下,每天2-3次。5、切忌做膝关节的半屈曲位旋转动作,防止
半月板损伤
...
在
日常
生活中,
半月板损伤
严重吗?
答:
在
日常
生活中,
半月板损伤
严重吗?1、一般半月板损伤通常是在运动时发生的,一般半月板的损伤严重程度分为一度~三度,半月板损伤后是否严重,需要根据患者的损伤严重程度需要根据损伤级别来判定。2、半月板如果是一度或二度损伤的话,是属于轻微损伤不是很严重,这种情况下可以通过保守治疗,一般主要是...
膝关节
半月板损伤
有什么办法加快自愈
答:
半月板损伤如何
缓解?半月板属于软骨组织,损伤后不可再生,但受伤后通过静养、保暖、增肌减少关节压力等方法可以帮助缓解症状并
恢复
其功能。伤急性期 (损伤4小时内) ,遵循急性损伤的“PRICE”原则。Protect(保护):不随意搬动肢体,必要时可用支具固定保护。Rest(休息):停止运动进行休息。Ice(冰敷)...
右腿膝关节碰伤,
半月板
后角
损伤
,应
如何
治疗?【右腿膝关节碰伤】_百度知 ...
答:
内侧副韧带上止点
损伤
不是完全伤,可以保守治疗。内侧半月板后角损伤则需要您把MRI带到门诊,我要仔细看看那个损伤信号(网上的还是不够清楚,若有必要需要再次在我们医院检查MRI),看看是否值得缝合手术。如果能够缝合则建议您尽早手术缝合半月板以争取
恢复半月板
的完整性和全部功能。如果不适合缝合,则可...
半月板损伤怎么
治疗啊?
答:
半月板损伤
、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。建议中医中药外敷治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛...
半月板损伤
的最好治疗方法
答:
半月板损伤
后,运动员或运动爱好者想继续运动,一般都推荐手术,但手术不是一件简单的事,除了费用高,康复过程中还需要个人科学的康复锻炼。另外,手术本身是一种比较规律的创伤,少数人术后膝关节功能会有一定程度的限制。平时运动时的姿势和强度,还应注意运动防护,如在运动中穿戴运动防护用品,防止...
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