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早晚水果当饭吃好不好
拿什么
水果当饭吃
最好
答:
当然是苹果,一个苹果的卡路里是50 ,低热量又可以保持皮肤的良好
水果
最好像西瓜,菠萝不要
当饭吃
,含糖量很高
多
吃水果好
吗
答:
如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等)会刺激胃壁的黏膜,对胃部健康非常不利。尤其是儿童,饭前空腹
吃水果
,还会影响正餐的质量。时间一长,不是缺这个营养素,就是缺那个营养,很容易引起消化不良,对儿童的生长发育极为不利。 以为水果能
当饭吃
许多白领女性认为正餐光吃水果,不但可以减肥,...
天天
吃水果
对身体好吗?
答:
吃苹果补充水分.吃橙子补充维生素C,吃香蕉对肠胃有好处(调节变秘),吃梨可以去火(但不宜多吃),草莓带有美容效果,猕猴桃虽然是百果之王,但是不宜多吃,吃多容易上火...虽然
吃水果
对于身体好处非常多,但是建议切勿把
水果当饭吃
就行了。1. 苹果:含有多种维生素A、B、C等。它所含的鞣酸、有机酸...
天天
吃水果好
吗
答:
吃苹果补充水分.吃橙子补充维生素C,吃香蕉对肠胃有好处(调节变秘),吃梨可以去火(但不宜多吃),草莓带有美容效果,猕猴桃虽然是百果之王,但是不宜多吃,吃多容易上火...虽然
吃水果
对于身体好处非常多,但是建议切勿把
水果当饭吃
就行了。1. 苹果:含有多种维生素A、B、C等。它所含的鞣酸、有机酸...
吃什么
水果
对身体好?吃什么水果对身体
不好
?
答:
要根据你的体质来决定哪些
水果
会对你的身体有宜。人的体质一般有:阴阳和平质、偏阳质、偏阴质3种体质类型。有胃寒症状者忌生食水果。苹果:性平、味甘、微酸。菠萝:性平,味甘微涩。含有的“菠萝蛋白酶”是引起过敏反应的物质,过敏体质者应慎食。对体质偏于虚寒者不宜多吃:梨子:性寒、味甘、...
中医为什么不
吃水果
答:
芒果平甘,然水果自身湿毒重,自身体质湿重或湿热重,多食则可能加重,出现如湿疹。桃子温性,不宜多食,食后容易加重内热。樱桃性温,然多食则有可能影响睡眠…等等 那能吃什么?关键在于节制:少吃,凡事太过都不好。此点倒是可以借鉴国外,把水果切碎或切片,吃几粒。把
水果当饭吃
自然不成。为什...
经常
吃水果好
吗
答:
经常
吃水果好
功效 降血压 山楂、西瓜、梨、菠萝。含有叶酸 在各种维生素中,叶酸与DNA的生成有关,怀孕初期,叶酸对细胞繁殖与修复很重要,它帮助胚胎神经系 统的良好发育,预防孕妇贫血。含有叶酸的水果:苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。减缓衰老 在常见的水果中,猕猴桃被认为是最接近完善的...
空腹吃香蕉
好不好
呀!
答:
不可以。空腹吃不好的。最好是饭后吃。。。香蕉是通便的。
夏天多
吃水果好
吗大神们帮帮忙
答:
多
吃水果
有很多好处,能补充体内的水分还有很多维生素,而且比总吃零食好噢!满意请采纳
天天
吃水果不
吃饭对身体有好处么
答:
天天
吃水果不
吃饭对身体没有好处。水果代替正餐不行,想用多吃水果、不吃正餐的方式减肥更不行。用这种方式减肥的人认为水果能量少,但事实并非如此。水果中糖分一般比较高,而且是容易消化的糖类,虽然同等质量的水果比米饭所含能量要低,但是远远高于同等质量的蔬菜,水果需要适量食用。另外,水果很容易让...
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