牛奶有哪些营养?例如:喝牛奶如何如何好!不过请真实点,因为我想来搞宣传...答:附:牛奶营养成份详解 每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡。 2.牛奶功用-抑制肿瘤 牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质,能有效破坏人体内有致癌危险的自...
牛奶真的是人们口中所说的那样,是最完美的营养饮料吗?它真的对身体没...答:现在不是又有研究表明,牛奶并不是很适合东方人食用吗 牛奶营养成份 每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡。 1.牛奶功用-营养丰富 牛奶营养丰富、容易消化吸...
酸奶有什么作用?多喝有什么好处?答:酸奶是发酵过的,吸收率更高,所以也就更有营养酸奶是以鲜牛奶为原料,加入乳酸杆菌发酵而成,牛奶经发酵后原有的乳糖变为乳酸,易于消化,所以具有甜酸风味,其营养成份与鲜奶大致相同,是一种高营养食品,尤其对胃肠功能紊乱的中老年人以及乳糖不耐受者,更是适宜的营养品。酸奶和新鲜牛奶哪个更营养近年来由于酸奶对人体的...
喝酸奶有什么好处答:酸奶是发酵过的,吸收率更高,所以也就更有营养酸奶是以鲜牛奶为原料,加入乳酸杆菌发酵而成,牛奶经发酵后原有的乳糖变为乳酸,易于消化,所以具有甜酸风味,其营养成份与鲜奶大致相同,是一种高营养食品,尤其对胃肠功能紊乱的中老年人以及乳糖不耐受者,更是适宜的营养品。酸奶和新鲜牛奶哪个更营养近年来由于酸奶对人体的...