44问答网
所有问题
当前搜索:
牛肉鸡肉和鱼肉哪个好
牛肉鸡肉鱼肉哪个更好
答:
鱼肉更好
。
牛肉
:含有丰富的蛋白质、氨基酸,能提高机体抗病能力,在补充失血和修复组织等方面特别适宜。中医食疗认为,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。
鸡肉
:含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,消化率高...
鱼和牛肉
那个营养更多?
答:
吃过肉记得喝鲜汤,最优质的汤非鸡汤莫属,特别是母鸡汤,还有防治感冒、支气管炎的作用,尤其是冬春季,也就是现在喝效果更好。肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类:●色泽鲜红或暗红:如猪肉、
牛肉
、羊肉等,称为深色肉或红肉。●肉色嫩白:如
鸡肉
、鸭肉、鹅肉、兔肉及
鱼肉
等,称为浅色肉或白肉...
吃
牛肉
猪肉
鱼肉 哪个
对身体好一点?
答:
吃过肉记得喝鲜汤,最优质的汤非鸡汤莫属,特别是母鸡汤,还有防治感冒、支气管炎的作用,尤其是冬春季,也就是现在喝效果更好。肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类:●色泽鲜红或暗红:如猪肉、
牛肉
、羊肉等,称为深色肉或红肉。●肉色嫩白:如
鸡肉
、鸭肉、鹅肉、兔肉及
鱼肉
等,称为浅色肉或白肉...
猪肉、
牛肉
、
鸡肉
、
鱼肉
…营养各不同,到底吃哪种肉最健康?
答:
营养丰富,钙、铁、维生素D的含量相对猪肉和
牛肉
更多。且在中医方面被认为是温补、强身、壮体的肉类。2、白肉:首选
鱼肉
、虾肉 鱼肉:鱼的种类很多,主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等;海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有高蛋白、低脂肪、维生素及矿物质含量丰富, 口味好、易于消化...
长期 吃什么牛 最好。 猪肉
牛肉
羊肉
鱼肉
鸡肉
?
答:
你想问的是长期吃什么肉最好是吧? 相对来说吃
鱼肉
、
鸡肉
等白肉是比较好比较健康的。当然这也是在排除鱼和鸡非激素饲料饲养的。 通常把
牛肉
、羊肉和猪肉叫做红肉,而把鱼肉、禽肉叫做白肉。红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高,而白肉肌肉纤维细腻,脂肪含量较低,脂肪中不饱和脂肪酸含量较高。红...
牛肉
,猪肉,羊肉,
鸡肉
,鸭肉,
鱼肉哪个
营养价值高?
答:
换个角度来回答你的问题啦,主要从营养角度来看看:营养学家建议,少吃红肉,要多吃白肉。红肉是指
牛肉
、猪肉、羊肉等,而红肉加工的肉类包括香肠、汉堡牛肉饼和烟薰、盐制肉食以及罐头等。白肉是指(
鱼肉
、
鸡肉
、鸭肉)等等。红肉消耗多的国家,前列腺癌的发生率也高。红肉消耗少的国家,前列腺癌的发生...
鱼
和肉
哪个
营养价值高?
答:
2.
牛肉
含维生素B6 蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮助增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。3.牛肉含肉毒碱
鸡肉和鱼肉
中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉的含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链...
鸡肉
`驴肉`
牛肉
`羊肉`
鱼肉
`狗肉`猪肉`
哪个
最好吃?
答:
好吃:狗肉滚一滚,神仙也站不稳。有营养:
牛肉
,你没看见老外个个牛高马大得。
鱼肉
生吃有营养。
鸡肉
,鸭肉,
牛肉
,猪肉
哪个
更有营养?
答:
没有谁营养高低之分,不同肉类的营养价值不同。
鸡肉
的脂肪和
牛肉
、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸,铁含量也略低。流行病学调查表明,每天吃100克鸡肉,不会增加心脑血管疾病和糖尿病等慢性疾病的风险,而吃去皮鸡肉不会促进肥胖。按脂肪含量来说,鸡肉中脂肪最少的是
鸡胸肉
,大腿肉次之,鸡翅脂肪...
牛肉
羊肉
鸡肉鱼肉
虾肉
哪个
有营养
答:
乳腺癌等疾病的风险。老年人以及患有脂肪肝、心血管疾病的人尤其应该多吃白肉。除了羊肉、
鸡肉
等禽肉外,
鱼肉
和虾肉也都属于白肉。烹饪方法以蒸、煮为宜。白肉虽好,但并不意味着红肉就没有营养价值。猪肉、
牛肉
、羊肉等红肉富含矿物质,尤其是铁元素。因此,缺铁性贫血患者可以适当多吃一些红肉。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜