饭后吃包有什么好处?答:最后取过去掉果肉的两个菠萝外壳,首先在底层分别放入炒好的洋葱鸡肉丁,再填入米饭混合物。 本草纲目》云,菠萝能“止渴解烦,醒酒,益气”,中医学认为,菠萝“味甘,性平,功能健脾和胃,消肿祛湿,消食止泻”,主治中暑,烦渴,消化不良,单纯性腹泻,肾炎水肿,咳嗽痰喘等症。菠萝果肉甜中带酸,吃起来爽口多汁,有强烈的芳香...
求最佳的减肥组合,食谱,运动量,时间差不多15天,拜托答:早餐:不限制吃多少,吃什么,但尽量不要吃高糖高盐或高脂肪的垃圾食品,如蜜饯,汉堡包等 中餐:除了不吃三高的食品外,记住米面类食品不要和肉类的同吃,意思是,如果这顿饭有米饭,有排骨,有蔬菜,那么我只吃米饭和青菜,下一次我可以只吃排骨和青菜,就是再吃高蛋白等荤时,不要跟?***��衔锘蛘呔评嘁黄鸪?