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维生素b和维生素c
维生素A、
维生素B
、维生素B1、维生素B2、维生素12、
维生素C
、维生素D...
答:
维生素
A:有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长,还能促 进视力和生殖机能良好的发展。要摄取维生素A,除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外,多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜,例如芹 菜、南瓜、萝卜等疏果皆含有丰富...
关于
维生素C
和复合
维生素B
可以天天吃吗
答:
可以 不过要记得根据
维生素
说明书上来吃 一般是吃两粒 我就两样一起吃 一样一粒 一天两次
请问
维生素B和C
都有那些功效?
答:
4、参加体内氧化还原反应-
维生素C
可参加酪胺酸及某些物质的氧化反应。 5、制造肾上腺类固醇激素。 6、增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。 7、在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。 8、解毒作用; 9、改善心肌功能,减低毛细血管脆性,增加机体抵抗力...
保健品中
维生素C和维生素B
族有什么作用
答:
3、含
维生素C
的化妆品除具有美白作用外,还可收缩毛孔,调整皮肤纹理,洗脸后和上底妆前最好涂上一些,收缩毛孔。草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含维生素C,从保健品中摄入维生素C也是很好的方法,出差的时候,可方便地补充维生素C。
维生素B
族有十二种以上,被世界一致公认的有九种,全是水溶性维生素...
维生素C和维生素b
一起吃有什么作用
答:
7 3、含
维生素C
的化妆品除具有美白作用外,还可收缩毛孔,调整皮肤纹理,洗脸后和上底妆前最好涂上一些,收缩毛孔。草莓、猕猴桃、柑橘、深色蔬菜等富含维生素C,从保健品中摄入维生素C也是很好的方法,出差的时候,可方便地补充维生素C。
维生素B
族有十二种以上,被世界一致公认的有九种,全是水溶性...
如何有效补充
维生素b
、
c
答:
5、
维生素B
6,是作用于氨基酸的辅酶,如果缺乏,可发生贫血、口角炎,舌炎等,甚至可发生惊厥,各种食物均有。每日需要量1-2毫克。6、
维生素C
功能很多,可以促进营养代谢,保障孩子健康发育,如果缺乏,可发生坏血病,病儿可出现腿痛,牙龈、皮肤出血、伤口不易愈合,抗病能力降低等。母乳中维生素C的含量,...
总结
维生素
家族对皮肤有这么多好处!_
答:
维生素是维持生命活动非常重要的一类物质,需求量虽小,但作用很大。 人体能自行合成的维生素只有少部分,大部分都需要从食物中摄取。 与护肤关系密切的主要是 维生素A、
维生素B
族、
维生素C
、维生素E,它们被称为维生素“美肤四宝”。 脂溶性维生素和水溶性维生素 根据维生素是否溶于水或油脂,将其分为水溶性和脂溶性维生素...
维生素b
族、谷维素、
维生素C
哪个好?
答:
维生素B:包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是
和维生素B
缺乏...
复合
维生素b和维生素c
是那些食物
答:
3.
维生素B
6主要来自蛋黄、麦胚、酵母、动物肝、肾、肉、奶、大豆、谷类、香蕉、花生、核桃等。人体肠道细菌也能合成维生素B6。4.维生素B12在自然界中都是由微生物合成的,所以只有动物性食物中才含有,尤以动物的肝脏、肉类、蛋类、牡蛎等食物中含量较丰富。含
维生素C
的新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、...
常吃
维生素c和维生素b
有什么作用好处
答:
维生素E受到氧化后,使氧化后的维生素E还原的则是维生素C。这3种维生素联合使用,能提高各自的效力。维生素E有降低胆固醇水平,预防高血压与保护血管内膜的作用。如果维生素E
与维生素C
一同服用,效果会得到很大的提高。此外,维生素E与
维生素B
一起服用,维生素E的抗氧化的作用,将会得到强化。因此,服用维生素...
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