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羽毛球还是网球运动量大
为什么
羽毛球
的
运动量
比
网球大
?
答:
体力分配不合理啊,脚步不合理啊,不会放松啊。原因很多。。。看你能不能自己观察出来,并改掉。。。其实
网球
很容易和对手形成一种节奏,什么时候放松什么时候收紧。不会像
羽毛球
一样时快时慢。就要靠你自己把握,把握得好你就不会打得气喘嘘嘘的咯。 反正网球的
运动量是
绝对赶不上羽毛球。多看看顶级...
羽毛球
为什么比
网球运动
强度更大?
答:
二、接球方式不同其实,两个场地的面积大小相差也是有点大的,
网球
的场地比
羽毛球
的场地比较大。网球在接球过程中更加考验的是手腕,单反跟双反的技巧也是有所不同的,新手一般都会选择双反,因为比较容易掌握,而相对专业的
运动
员也有选择单反的。而对于羽毛球而言,其实更加考验的其实除了手腕还有就是步伐...
网球和羽毛球
哪项
运动
比较好?我高中
答:
男生的话,当然
是网球
了,较
羽毛球
而言
运动量
更大,而且可以拉长肌肉与骨骼,不会变成短小的肌肉男喔~ 当然,对男生而言还是篮球最适合了,有助于长高和减肥(保持身材)。女生的话,羽毛球比较好,不会让你的肉肉变成难看的肌肉,而且比较轻盈的羽毛球也是一项全民运动哦~可以让你在不知不觉中消耗...
一场
羽毛球和
一场
网球
哪个消耗体力最大
答:
建议可以同时参加两项运动,另外,这两项对体能的要求实质上都很高,建议运动的时候不要过量,以免造成不必要的身体损伤,看国家队的多数运动员都有伤病的,就是因为过量的运动了,建议,
网球
每天不超过1.5个小时,
羽毛球运动
不超过1个小时,祝愿:永远健康快乐!希望我的回答您能满意!
网球是
一种高贵的
运动
,它与
羽毛球
相比哪个更能煅炼身体?
答:
而且容易交到更多的朋友。等兴趣有了,会自己去找很多视频,跟球友讨论各种技术和发力,慢慢技术提升上来之后,坚持打球养成习惯,你会爱上
羽毛球
,长久的坚持会让你拥有一个健康强壮的身体。羽毛球比较比较大众,费用相对便宜,不受天气影响,偏重灵活和速度,适合减肥,因为
运动量大
,有点像有氧运动。
羽毛球和网球
哪种
运动
更好?
答:
网球运动量大
,很贵。
羽毛球
运动量一般大,一般贵。相比之下,羽毛球更加锻炼反应速度,网球更加锻炼耐力。
打
网球
累人,
还是羽毛球
更累人呢?
答:
网球竞赛时间在二~三小时。按说网球应该比
羽毛球
累,但实践上是羽毛球累!有数据统计,一场球下来,羽毛球的总跑动间隔
是网球
的数倍,而且是短间隔折返跑,羽毛球中间间歇时间也比网球少十分的多,网球发个球都发一分钟,网球死球又快,你说哪个
运动量
会更大?
网球
与
羽毛球
哪个更能
锻炼
身体
答:
毫无疑问的
是网球
。因为网球一般需要大力的发球和强大的进攻,对于腿部肌肉的
锻炼
和手臂力量的锻炼是非常有效的。
羽毛球
则主要考验你的身体灵活性,对于力量则要求不是太高。
分析一下
网球运动
累
还是羽毛球
累?
答:
不是说完全没有,而是少很多很多,不像羽毛这么累。2、赛制与间歇安排。
网球
现在的赛制间歇很频繁,职业
羽毛球
的赛程非常密集。3、由于网球的场地大,终末球速快,一旦被对手打出大角度的线路或者放出高质量的短球,都不用启动就知道追不到了,无形中节约了大量体能。羽毛球场地小,球速衰减快。
想
锻炼
身体,准备坚持一项
运动
,选择打
网球还是
打
羽毛球
?
答:
学
网球和羽毛球
在技术的要求上是有一些共通之处,也相互有益处.羽毛球比较容易上手,打得人也多.比较大众,费用相对便宜,不受天气影响,偏重灵活和速度,适合减肥...因为
运动量大
,有点像有氧运动.网球很难上手,是更偏重于力量感的运动,适合强健体魄,运动天赋普通的人,3个月有教练教每天都练的话,还是...
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