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羽毛球还是网球运动量大
排球
和羽毛球
哪个
运动量大
答:
羽毛球运动量大
。羽毛球的竞赛时间不到
网球运动
员的一半,但跑动距离却是其两倍,击球次数也几乎是其两倍。这里要特别说明的是,网球比羽毛球场地大很多,但羽毛球运动员的跑动距离更多,是因为网球选手通常是在底线附近往返跑动,上网机会较少,而羽毛球运动中,选手左突右闪满场飞奔。羽毛球为“运动之...
网球和羽毛球
相比,对于女性哪个
锻炼
效果更好?
答:
我个人建议羽毛球,
网球
对于女孩子来说,力量和体力的要求过大,门槛比较高,即便是考虑初级联系软式网球,对于臂力也有不小的要求。
羽毛球锻炼
的是身体的灵活性,网球主要锻炼身体的耐力。都是对身体极为有利的
运动
形式。但人的精力有限,鱼和熊掌不可兼得,
羽球
场地小,但同样要求运动员在场上呈现速度...
羽毛球和网球
学哪一个更好
答:
这么说吧,建议你学网球,因为
网球是
技术与耐力并重的
运动
,而
羽毛球
只侧重技巧,你体质差正好可以练练哦!而且网球是世界第二大运动,风靡全球,必有它的道理。乐趣无限,羽毛球差远了。可以买一个国产的网球拍,300块以下,就能买到全碳的,很好用。事实上100块以下的也能练习用。说的功利些,网球的...
想找个小球
运动锻炼
身体,
网球和羽毛球
哪个比较好?
答:
国外有比较科学对此的分析是:同样的无氧
运动和
类似的肌肉群使用,使得
网球
在抽球扣杀的过程和看到结果时,生理和心理会产生愉悦感,原来如此!交友 除了上述的优势,网球最大化的缩短了爱好者之间的距离。两个热爱网球的人之间哪怕第一次见面,只要说到网球,就再也没有任何拘谨,滔滔不绝。参加各种网球...
打一场
网球
或
羽毛球
分别要跑多少里
答:
羽毛球
&
网球
---当今两项广受粉丝喜爱的球拍类
运动
孰长孰短?如以此命题的话,估计会有大概率的可能招致注定不会有结果的激烈争论!为避免不必要的口水战,编者尽量从中立角度以数据采样为基础对两项运动的特点试做初步分析论证,目的绝非为争江湖座次,各种运动都有其独具的魅力,运动着的人们都是好...
网球
的速度快?
还是羽毛球
速度快?
答:
世界上飞行
运动
速度最快的
球是羽毛球
,根据科学计算,羽毛球的离拍速度最高可达到每小时180英里,约合288公里的时速,所以与这样的速度相比,即便速度最快的网球发球或者在棒球职业联赛中用最大力气投掷的棒球就像是一个慢动作画面。而且击球的速度几乎
是网球
比赛中最快速的发球或棒球职业联赛中最快速的掷...
羽毛球和网球
学哪一个更好?
答:
其实学
网球和羽毛球
在技术的要求上是有一些共通之处,也相互有益处.\x0d\x0a\x0d\x0a羽毛球比较容易上手,打得人也多.比较大众,费用相对便宜,不受天气影响,偏重灵活和速度,适合减肥...因为
运动量大
,有点像有氧运动.\x0d\x0a\x0d\x0a网球很难上手,是更偏重于力量感的运动,适合强健体魄...
网球和羽毛球
差不多吗
答:
网球和羽毛球
不尽相同,具体如下:羽毛球高远挥拍动作
和网球
上手发球动作比较像;羽毛球要求是快速反应 在一两步内就跑到位,网球场地较大,同时对球的反应时间可以长一些;羽毛球比网球更累;羽毛球脚步要求更多,网球力量和判断球点要求更多;羽毛球手腕发力为主,网球需要转身和大臂带动小臂发力;羽毛...
要减肥的话,打
羽毛球
好
还是网球
好?
答:
羽毛球。羽毛球球速很快,就需要很快的去反应,并迅速做出判断并行动,羽毛球的紧张程度要比
网球
高很多,而且窜、跳、挪、转的基本步法使得羽毛球的能量消耗比网球要大上好几倍,有利于减肥。而且羽毛球可以极大的提高身体各部分的协调性。再有进行
羽毛球运动
的成本比网球要低很多。参考资料:健之乐 ...
羽毛球和网球
那个体能消耗大?
答:
羽毛球
&
网球
---当今两项广受粉丝喜爱的球拍类
运动
孰长孰短?如以此命题的话,估计会有大概率的可能招致注定不会有结果的激烈争论!为避免不必要的口水战,编者尽量从中立角度以数据采样为基础对两项运动的特点试做初步分析论证,目的绝非为争江湖座次,各种运动都有其独具的魅力,运动着的人们都是好...
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