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肝脏合成胆固醇高咋办
怎样降低
胆固醇
?
答:
降低
胆固醇
的含量 一提起胆固醇,人们往往会把它当做有害于身体的元凶。其实,胆固醇是脂类的一种,是构成细胞膜、荷尔蒙、维生素 D 、胆汁酸等的重要组成物质。身体对胆固醇的正常需求量的三分之二是由
肝脏合成
的,另外三分之一则是通过食物补充。 然而,在现今饮食的不断欧美化的状况下,饮食中的高脂肪越来越多。从而...
胆固醇高
吃什么药好
答:
杏仁:胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品,达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。海带:含丰富的牛黄酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇;含食物纤维褐藻酸,也可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄。大蒜:能减少
肝脏合成胆固醇
。每天只需吃3瓣大蒜,便可有效降低有害的胆固醇,...
胆固醇高
吃什么好
答:
1、
胆固醇高
就要多吃蔬菜,水果,因为它们含有丰富的维生素,专家研究表明,维生素有助于胆固醇的排泄,从而使胆固醇降低。比如木耳、海带、洋葱及地瓜等。在这里值得提醒的是,总
胆固醇偏高
的人要控制饮食中含胆固醇量多的食物。2、胆固醇高的人,每天要养成喝牛奶的习惯,喝牛奶有很多益处,一般的牛奶都是...
胆固醇高
怎么调理啊?
答:
(1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度,饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和
肝脏胆固醇
的
合成
,使血清胆固醇水平
升高
。饱和脂肪酸长期摄入过多,可使甘油三酯升高,并有加速...
胆固醇高
的人吃什么
答:
导语胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质,它不仅参与形成细胞膜,而且是
合成
胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇并非是对人体有害的物质,但是其在人体的含量不能太高也不能太低,否则对身体有不好的影响,我们可以通过健康的饮食和生活方式维持胆固醇在一个正常范围。那么
胆固醇高
的人吃什么...
胆固醇过高
会怎样
答:
患有
胆固醇过高
的患者如果不及时调理治疗,胆固醇过多会聚集在血管壁上,导致血管硬化和变窄,容易引起许多疾病的发生,易引起冠心病,冠状动脉粥样硬化,脑梗塞,糖尿病等病症的发生。植物甾醇是很好的降低胆固醇的食物,它能够抑制人体对胆固醇的吸收、促进胆固醇的降解代谢、抑制胆固醇的生化
合成
等作用。在用...
胆固醇高
答:
一般情况下可能没有明显的症状,可能需要血液检查来判断具体胆固醇情况,
胆固醇过高
可能会出现肤色改变,偶尔头痛,
肝脏
肿大,腿肚子抽筋等。如果医院检查下来胆固醇过高的话,就需要配合医院药物治疗,然后加上饮食控制来慢慢调节了。我建议是可以在适当增加一些运动;家里老人前段时间检查也是有一些
胆固醇偏高
的...
请问降低胆固醇有哪些食物?还有哪些食物会使
胆固醇升高
?
答:
牡蛎:富含锌及牛黄酸等,尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解,有助于降低血脂水平。海带:含丰富的牛黄酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇;含食物纤维褐藻酸,也可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄。大蒜:能减少
肝脏合成胆固醇
。每天只需吃3瓣大蒜,便可有效降低有害的胆固醇,使有益
胆固醇升高
,使心脏病的发病率...
高密度脂蛋白
胆固醇偏高
怎么回事
答:
高密度脂蛋白
胆固醇
主要在
肝脏合成
,是一种抗动脉粥样硬化的脂蛋白,可将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,由胆汁排出体外,其血浆含量的高低与患心血管病的风险呈负相关。高密度脂蛋白可以从细胞膜上摄取胆固醇,经卵磷脂胆固醇酰基转移酶催化而成胆固醇酯,然后再将携带的胆固醇酯转移到极低密度脂蛋白...
胆固醇高
,血液偏粘稠的人,饮食该注意什么
答:
研究者指出,大豆的降脂作用明显地与原来血脂水平高低有关。原血脂越高者,大豆的降脂作用越显著。(2)大蒜 具有舒张血管,化解血小板过度聚集的功效,并有阻止
胆固醇
生物
合成
及抗氧化的作用。有报告指出,每天服用大蒜粉或大蒜精以及坚持吃大蒜,经过4~5周后,血压会降低10%,血清总胆固醇会降低8%~10%...
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