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肝脏合成胆固醇高咋办
如何化解体内
胆固醇
答:
吃什么可以降低胆固醇 1.少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于 300毫克)。血液中的胆固醇主要(70%)是
肝脏合成
的,只有少部分(30%)来源于食物,所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗
高胆固醇
,但是控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是有...
如何可以降低
胆固醇
答:
回答:10种食物赶走
胆固醇
苹果:因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平则会
升高
。 胡萝卜:富含果胶酸钙,它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。身体要产生胆...
总
胆固醇偏高
要
怎么办
答:
适用于高脂血症、
胆固醇高
、偏嗜膏粱美味及伴高血压肝阳亢盛者。 6、干花生壳50~100克,洗净后水煎服,逐日1剂。适用于高脂血症脾虚者。 二、引发总
胆固醇偏高
的因素 1、阻塞性黄疸: 当人们出现阻塞性黄疸,就意味着人体胆汁排出收到阻碍,血中出现脂蛋白-X,
肝内胆固醇合成
亢进而至,以游离型...
胆固醇高
吃什么食物好
答:
杏仁:胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品,达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。海带:含丰富的牛黄酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇;含食物纤维褐藻酸,也可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄。大蒜:能减少
肝脏合成胆固醇
。每天只需吃3瓣大蒜,便可有效降低有害的胆固醇,...
胆固醇高
吃什么食物和蔬菜
答:
杏仁:胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品,达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。 海带:含丰富的牛黄酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇;含食物纤维褐藻酸,也可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄。 大蒜:能减少
肝脏合成胆固醇
。每天只需吃3瓣大蒜,便可有效降低有害的胆固醇...
胆固醇高
吃什么蔬菜
答:
杏仁:胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品,达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。海带:含丰富的牛黄酸,可降低血压及胆汁中的胆固醇;含食物纤维褐藻酸,也可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄。大蒜:能减少
肝脏合成胆固醇
。每天只需吃3瓣大蒜,便可有效降低有害的胆固醇,...
总
胆固醇
和甘油三酯高饮食应该注意什么
答:
蔬菜水果和菌藻类等含有丰富的膳食纤维的食物要多吃。比如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等。
肝脏
利用
胆固醇合成
胆酸,其中一部分胆酸代谢产物随粪便排出体外,大量研究表明,膳食纤维有助于胆固醇的排泄,从而使总胆固醇降低。所以总
胆固醇偏高
吃什么好,吃蔬菜水果和菌藻类很重要。橄榄油、茶油、...
胆固醇高
的人应该注意少吃什么?
视频时间 01:21
胆固醇过高
最好不要吃哪些东西啊?
答:
.
胆固醇
是人体不可缺少的营养物质。它不仅是身体的结构成分之一,还是
合成
许多重要物质的原料。过分忌食含胆固醇的食物,易造成贫血,降低人体的抵抗力;但长期大量摄入胆固醇,不利于身体健康,会使血清中的胆固醇含量
升高
,增加患心血管疾病的风险。所以,科学的饮食方法提倡适量摄入胆固醇。 不含胆固醇和胆固...
总
胆固醇高
是怎么回事
答:
因为肥胖多半都是因为饮食不当造成的,跟遗传也有一定的关系,但主要原因还是饮食不当。除此之外还有两种人也是容易出现
胆固醇高
的情况,第一种是
肝脏
有问题的人,比如肝炎和感应患者的胆固醇通常都是比较高的,因为他们血液中的总胆固醇量会由于疾病的原因随之降低,这会对胆固醇的醇化产生一定的障碍,进而...
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