44问答网
所有问题
当前搜索:
胆固醇和嘌呤都不高的食物
痛风
的饮食
吃什么?不吃什么?
答:
一、痛风患者
的饮食
注意事项 痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃
高嘌呤的食物
,还要注意不要喝酒。低
嘌呤食物
:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压
及高
脂血症,患者应遵守饮...
淡水鱼
嘌呤高
吗?有哪些低
嘌呤饮食
可以推荐?
答:
给高尿酸血症人群的一点建议 ●一定要学会分辨食材的
嘌呤
含量,有时间研究一下嘌呤含量食材的表格,现在在网上都可以找到。面对某些不熟悉的食材,我们要做到心中有数。●一定要注意科学
饮食
、合理饮食,不要因为有高尿酸,就什么
都不
吃了,科学合理的配比食材是比较重要的,比如周一我们摄入了某些中嘌呤...
痛风吃什么
食物
最好?
视频时间 03:06
降尿酸的8种
食物
答:
芹菜富含钾,有很强的利尿作用,可促进尿酸排出,可谓天然的利尿剂。芹菜所含的钾和
食物
纤维还有降血压的作用,对痛风常并发的高血压也有预防效果。8、西红柿 西红柿为碱性
食品
,有助于排出血液中的尿酸,还可以碱化尿液,促进尿酸的排泄。西红柿所含的钾,有利尿、降压、软化血管、降低
胆固醇的
作用,并且...
确诊了高尿酸血症,并非不能吃肉,3种肉其实可以吃,还有好处
答:
人体内的尿酸有一部分是通过
饮食
摄入合成的,若饮食不合理,经常吃太多
高嘌呤食物
,就会增加尿酸的合成,阻碍其代谢,体内尿酸水平超标,就容易变成高尿酸甚至痛风,那种疼痛可能只有亲身经历过的人才能感同身受,疼得人撕心裂肺的。对于已经确诊了高尿酸血症,或者尿酸
高的
人来说,好多人
都不
敢吃肉,...
洋葱是不是
高嘌呤食物
答:
洋葱是不是
高嘌呤
食物?洋葱属于一种低
嘌呤的食物
,每100克洋葱中有3.5毫克左右的嘌呤,而除了洋葱的嘌呤比较低,各种新鲜的蔬菜以及水果,含嘌呤通常也是比较低的。洋葱是不是高嘌呤食物 洋葱嘌呤含量
不高
,属于低嘌呤类食物,常见食物含嘌呤量分为高、中、低。其中常见高嘌呤食物为每一百克食物中含...
痛风患者能不能吃海参?
答:
1,有很多的患者在患上痛风之后就不敢吃海鲜,因为有很多海鲜中含有的嘌呤是比较多的,比如:贝壳类,就属于
高嘌呤
食物,另外一种高嘌呤食物就是动物内脏,要是盲目食用这些食物的话,就会诱发痛风的发作,但是不一定所有的海产品
都是嘌呤
过高
的食物
,也有一些嘌呤比较低的海鲜,比如:鱼翅,海参,海蜇...
尿酸高吃什么
食物
最好最佳?
答:
1、尿酸偏高不能吃
高嘌呤食物
的食材:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产品(生蚝、蟹、小龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲫鱼、鲈鱼、虹鳟鱼、银鳕鱼)、珍珠贝食材、肉类
食品
(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、大豆食材、荷兰豆、西兰花、椰菜花、茭白、菌类、高汤、麦皮。2、尿酸偏高不能吃
高胆固醇的
食材...
海带适合什么样的人群吃?什么人群少吃或不能吃?
答:
海带的嘌呤含量不是很低,但也绝不是
高嘌呤
食物,每100g海带中,嘌呤的含量是96.6mg左右,属于中等
嘌呤的食物
。如果海带也算海产品的话,那还带算是为数不多的嘌呤含量较低的海产品了,除了海带以外,海蜇,海参,鲑鱼,鲈鱼
都是嘌呤
含量较低或中等
的食品
,如果是爱吃海鲜的痛风高尿酸患者,都可以...
豆腐是我们居家过日子不可缺少
的美食
原料,豆腐是
高嘌呤
食物吗?
答:
的确,作为豆腐原料的大豆,确实是一种
高嘌呤食物
。豆腐属于豆制品,大豆富含一些不饱和脂肪酸、维生素和蛋白质,还含有谷物蛋白中比较缺乏的赖氨酸,是一种与谷物蛋白互补的天然理想
食品
。黄豆中一些对痛风患者有不利影响的成分,如草酸,也在这些过程中被去除或抑制。因此,豆腐并不是痛风病人的祸根,可以...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
低胆固醇食物有哪些一览表
胆固醇低的鱼一览表
胆固醇最低的肉类
低嘌呤肉类前十名
什么蛋白质高嘌呤低
胆固醇低的肉类一览表
下列食物中嘌呤含量较低的是
低嘌呤食物大全表
哪种海鲜胆固醇低