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脂肪是胆固醇吗为什么
...一种比高血压危害还要大的疾病,高血脂不能吃
什么
食物?
答:
血脂高的人群,肝脏组织,
脂肪
组织吸收速度很快,不能够吸收糖分,可能会导致血脂增高情况加重,所以在平时要减少吃含糖量较高食物,比如糖果、哈密瓜等等。腌制食品:血脂高平时也要减少吃腌制食品,比如腊肉、腊鱼、咸菜等等,因为当中的盐分是比较高的,容易导致血管硬化时,血脂明显升高,影响到身体健康。
甘油三脂、尿酸、
胆固醇
高,在生活和饮食上需要注意
什么
?
答:
人怕有病,但往往总会生病。尤其是年纪越大,得病的几率也就越大。你知道吗?其实很多病只要我们稍微注意些,它的症状是会有所改善的。今天就和大家说一下关于甘油三酯、尿酸和
胆固醇
高的人群,所需要注意的事项,这些事项主要是生活和饮食方面的。一、甘油三酯人群注意事项所谓甘油三酯这是一种不溶于水的...
商家
为什么
强调植物油不含
胆固醇
?
答:
那么商家强调这句话,是事实真相吗?是的,植物油里不会含有
胆固醇
,这是事实,但是过分强调,却有误导消费者的嫌疑。因为大部分植物油跟胆固醇是挨不上边的。胆固醇它本质是一种类脂,在结构和性质上与
脂肪
存在相似之处。大部分胆固醇只会存在在动物机体上,也就是是存在动物性食物里。在植物性食品里...
不饱和
脂肪
酸
是什么
?
答:
饱和
脂肪
酸的主要来源是家畜肉和乳类的脂肪,还有热带植物油(如棕榈油、椰子油等),其主要作用是为人体提供能量。它可以增加人体内的
胆固醇
和中性脂肪;但如果饱和脂肪摄入不足,会使人的血管变脆,易引发脑出血、贫血、易患肺结核和神经障碍等疾病。单不饱和脂肪酸 (二)单不饱和脂肪酸 单不饱和脂肪酸主要是油酸...
血粘稠是高血脂这个病中确诊的一个重要指标吗?
答:
是的.根据血脂的来源及高血脂形成的原因,大家都会发现血脂的高低与代谢、饮食有一定关系。当肝脏的
脂肪
代谢功能正常时,可以保持血脂浓度平衡。当各种原因使脂肪在体内的代谢发生了障碍,就会引发高血脂症或其他疾病。如果进食含脂肪、
胆固醇
高的食物,还会引起高胆固醇血症。所以,在日常生活当中,一定要...
猪腰可以天天吃吗 不能经常吃
答:
猪腰可以天天吃吗 猪腰子不能经常吃。猪腰子中含有
脂肪
和
胆固醇
,每100g猪腰子中含有脂肪3.2g,胆固醇354mg,这两种物质在体内累积过多会导致肥胖或者其他病症,因此猪腰子不能经常吃。猪腰吃多了会怎么样 导致肥胖 猪腰子是含有脂肪的高热量食物,人体每日还会从其他途径摄取脂肪,经常吃猪腰子会由于脂肪...
脂肪
肝是怎么引起的?怎么才能消除脂肪肝呢?
答:
高血脂是指血中
胆固醇
、甘油三酯含量过高或高密度脂蛋白胆固醇过低,当血液中脂类过多超过了肝脏所能处理的限度,便会造成
脂肪
在肝内的堆积,引起脂肪肝。6、营养不良 有人或许会奇怪,营养过剩会造成脂肪肝,那营养不良
为什么
也会造成脂肪肝呢 ? 这其实很简单,营养过剩属于原材料太多,而营养不良属于加工...
炖煮能去掉肉类中的
胆固醇
和
脂肪吗
答:
从实际生活操作来看,炖煮可以帮助去除
脂肪
,但主要是物理方法。炖煮过程中,组织中的脂肪游离到汤里,只要去掉汤上层的浮油,就可以有效地降低
胆固醇
和脂肪的含量,对于需要控制体重、控制血脂的人非常方便,也很有帮助。另一方面,炖煮时往往加入富含纤维的植物性原料,如竹笋、海带、梅干菜、干豆角、萝卜...
血脂高是怎么造成的
答:
在吃饭的时候适量或少量饮点酒也有助于降低
胆固醇
,每日30毫升白酒或60毫升的干红和130毫升的啤酒。对于已患有高血脂症病史的人群,不仅是要严格的控制饮食,还要多增强体育锻炼。每天坚持跑步,或者饭后半小时散步,也可以在小区的健身设施上做一些体能锻炼,通过运动锻炼身体
脂肪
中的脂酶活性增加,血脂相应...
脂肪
肝是一个
什么
疾病
答:
肝是人体内
脂肪
及
胆固醇
的暂时储存处,但平时肝内贮存量少。正常人肝内总脂肪量占肝重的4%~5%。主要为磷脂、三酰甘油、脂肪酸、胆固醇及胆固醇酯。肝实质病变、胆碱缺乏时发生脂肪变性及浸润,大量脂肪在肝内积存,肝内总酯量占肝重10%以上,甚至可以达40%~50%。主要是三酰甘油及脂肪酸、磷脂,...
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