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芹菜叶的营养价值和功效
吃
芹菜叶有什么
好处?
答:
芹菜叶的营养价值
1. 芹菜叶的平肝降压
作用
,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。2. 从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。3. 芹菜含有利尿...
芹菜叶的
功效
与作用
禁忌是什么?
答:
芹菜叶
有安神、抗癌
的作用
,但血压低或者有过敏症状的人是禁止食用的。芹菜叶中含有大量的微量元素,能够直接
作用与
人体的大脑神经,起到安神护脑的作用,适当吃一些芹菜叶,对于缓解烦躁、抑郁等不良情绪有很大的作用,从而减少了神经衰弱以及失眠情况的发生。芹菜叶具有很好的防癌抗癌效果,芹菜叶含有大量的...
芹菜叶
有
营养
吗
答:
芹菜叶的营养
成分中,有10项指标超过了茎。其中,芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。1. 芹菜叶的平肝降压
作用
,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。2. 从芹菜子中分离...
芹菜
怎么吃有
营养
答:
芹菜味道清香、甘凉,具有平肝清热、消炎、健胃利血、降压、镇静等
功效
。尤其是血压高的人经常食用芹菜对降低血压有明显疗效。另外,
芹菜叶
柄中纤维素的含量比一般蔬菜都高。纤维素对人体虽无
营养价值
,但近代医学已经证明纤维素可以刺激肠胃蠕动、帮助消化,利于体内一些有毒的废弃物质迅速排出体外,降低...
芹菜
有哪些
营养价值及功效
答:
3、芹菜味道清香、甘凉,具有平肝清热、消炎、健胃利血、降压、镇静等
功效
。尤其是血压高的人经常食用芹菜对降低血压有明显疗效。另外,
芹菜叶
柄中纤维素的含量比一般蔬菜都高。纤维素对人体虽无
营养价值
,但近代医学已经证明纤维素可以刺激肠胃蠕动、帮助消化,利于体内一些有毒的废弃物质迅速排出体外,...
芹菜叶
可以生吃吗?
答:
可以 1、芹菜叶生吃降压效果好
营养
分析:很多人在吃芹菜时,只取茎、丢弃叶的习惯实在不科学。因为,在很多营养成分的对比之中,
芹菜叶的
含量都要高于芹菜茎。而且在秋季蔬菜中,芹菜叶的维生素E和镁、锰、铜、磷四种矿物质含量均居首位。食用提示:从食物中摄入的钾、钙和镁越高,血压越不易升高。
小叶芹的功效
与作用
小叶
芹的营养价值
答:
水
芹菜
含丰富的维生素及钙、磷、铁等营养物质,能增强食欲,对小儿软骨症有辅助的治疗
作用
。小叶芹
的营养价值
1.平肝降压作用 芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。2.安神 从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,...
芹菜的功效
与
营养价值
答:
芹菜
,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静
的功效
...
芹菜
有哪些
营养功效
?
答:
每100克
芹菜叶
柄含蛋白质2.2克、脂肪0.3克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克、胡萝卜素0.11毫克、烟酸0.3毫克、维生素C6毫克,其钙和铁的含量比西红柿高20倍,还含有芹菜甙、佛手柑内酯、挥发油、甘露醇、肌醇等。因为芹菜是高纤维食物,它经肠内消化
作用
产生一种本质素或肠内脂的物质,这...
芹菜的营养价值
答:
芹菜的营养价值
如下:1、芹菜是一种高营养价值的蔬菜,富含20多种营养元素,蛋白质和磷的含量比瓜类高1倍,铁的含量比番茄多20倍。2、芹菜含有丰富的锌元素。3、水芹菜中还含有芹菜素。4、芹菜中富含钾。芹菜的特点 香芹具有浓郁的香味,不是果香,也不是甜香,而是一种草药混有辛香的清爽香味,...
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