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芹菜对高血压有好处吗
吃
芹菜
可以降
血压吗
?
答:
广东省心血管病研究所 陈鲁原主任医师 广东省心血管病研究所陈鲁原主任医师接受家庭医生在线采访表示,
芹菜
中确实含有降压的成分,有研究人员曾经从芹菜中提取这些成分来做研究,不过,降压成分含量较低,需要每人每天吃2-3斤,365天天天吃才有降压作用。此外,大家
对高血压
防治还存在不少误区。一、没有症状...
有人说吃
芹菜
能辅助降
血压
,芹菜真的有降血压效果吗?该怎么吃呢?_百度...
答:
现在只在老鼠体内试验了这两种成份对动脉的作用,还没有进行过人类试验。很难说他们会不会对人体起作用。另外,这些药物对老鼠的影响非常有限,每次摄入25 g的
芹菜
。另外,大部分人都是从西芹的茎秆中提炼出来的,但是西芹的根部和茎部中的西洋芹却很少。就算饮用,也无法起到降低
血压
的作用。他们要是...
高血压
能不能吃
芹菜吗
答:
是有效控制血压而已!
芹菜
含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B的含量较多,矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜.芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。中医临床表明,芹菜是治疗
高血压
和因高血压引起的一些疾病的有效药物,对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻...
芹菜
汁可以降
血压
?
答:
芹菜具有
一定的降压功效,因为芹菜中含有一定量的钾离子,钾离子可以扩张血管、降低血管阻力、增加尿钠排泄,从而起到降压的效果。不仅如此,芹菜中的芹菜素成分也有降低
血压
的效果。芹菜汁的做法其实很简单,先把芹菜清洗干净,然后放到榨汁机中,可以适当增加300ml左右的温开水,然后开启按键,榨成汁就可以...
芹菜有
哪些营养价值?
答:
芹菜
叶中还含有维生素E,而芹菜茎中不含此物,由此可知芹菜叶比芹菜茎营养价值更高。芹菜性凉,味甘、苦、无毒。能够理胃和中祛湿浊,除心下烦热,有散淤破结、清热平肝、清利湿热、消肿解毒之效。芹菜所含芹菜素和芹菜苷对神经衰弱、
高血压
、血管硬化、高脂血症、降血清胆固醇有一定辅助治疗作用。...
吃
芹菜
最大的
好处
是什么?
答:
芹菜可炒,可拌;可熬,可煲;还可做成饮品。
芹菜还有
,厨房里的良药之称。下面介绍一下芹菜的食疗作用。 1.平肝降压 芹菜含酸性的降压成分,可使血管扩张。临床对于原发性、妊娠性及更年期
高血压
均有效。 2.镇静安神 从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素有利于...
听人说
高血压
多吃
芹菜
能降低血压,这是真的吗?
答:
实际上
芹菜
叶中的芹菜素含量比芹菜茎多得多)。不考虑物种差异,我们通过计算大鼠的用量来计算一个平均体重为60公斤的人的用量,你必须每天吃60×417÷480(按最高提取量计算)相当于约5公斤的芹菜,才能获得足够的芹菜素以达到其潜在的抗
高血压
作用(在小鼠身上有效并不意味着对人有效)。
吃
芹菜
可以降
血压吗
?
答:
如何吃芹菜来降低血压?1.芹菜降血压的前提是少放盐。芹菜是一种“高钠蔬菜”。它天生咸。100克芹菜茎中的钠含量约为160毫克,相当于0.4克盐。
对于高血压
患者来说,烹饪时要少放盐,甚至不放盐。2.生吃
芹菜对
降低
血压有
最好的效果。生吃、凉拌或芹菜榨汁的降压效果优于炒芹菜,芹菜与茎叶一起...
芹菜
可以降
血压吗
?
答:
在这里值得注意的是,
芹菜
虽然可以降血压,但是把芹菜当做药物进食,幻想光靠芹菜降压是不合理的。真正患有
高血压
的人群还是需要服用降压药,把血压降到标准范围内,光吃芹菜是无法把血压降到标准范围的。在把血压控制好的情况下多吃芹菜,可以更好的控制血压,预防血压升高,减少高血压带来的并发症。所以...
吃
芹菜有
哪些
好处
?
答:
1.平肝降压
芹菜
含酸性的降压成分,可使血管扩张。临床对于原发性、妊娠性及更年期
高血压
均有效。2.镇静安神 从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对人体能起安定作用;芹菜甘或芹菜素有利于安定情绪,消除烦躁。3.利尿消肿 芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎有效率达...
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