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芹菜煮软还有营养吗
菠萝蜜可以煮熟吃吗?
答:
通常生吃口感最好,煮熟吃也是可以的,只是口感和香味可能差一些。另外,菠萝蜜的种子可以烤熟吃,感觉和板栗差不多,也可放点盐煮到筷子可以刺穿即可。菠萝蜜的吃法:1、直接吃 菠萝蜜买来以后可以直接吃,吃以前用刀把它从中间切开,这时就能看到黄色的果肉和一些白色的物质,在吃以前要把白色的物质...
吃红枣可以健脑吗
答:
即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用,故大枣具有安神、镇静之功。6.抗癌,抗突变 大枣含多种三该类化合物,其中烨木酸、山植酸均发现
有
抗癌活性,对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的
营养
素,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果 ...
老豆腐怎样做
视频时间 00:34
早餐吃什么好?
视频时间 00:37
羊肉怎么煮才好吃?
视频时间 00:21
50岁左右的中年人最需要补什么?(钙,维生素...)怎么补?
答:
虾皮含钙量更高,25 克就
有
500毫克。 动物骨头 动物骨头80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收。可以榨碎,加醋文火慢
煮
,还可加黄豆、姜盐等。 疏菜 疏菜中也有许多高钙品种,雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、
芹菜
等含量也在150毫克左右。 这些绿叶疏菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
吃维生素补充剂还能吃含有其的食品和水果吗如果再加上单吃维生素一e会...
答:
核桃、蜂蜜、韭菜、菠菜、萝卜.莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、丝瓜、
芹菜
、黄瓜多喝姜糖,凉性性东西少吃
还有
1卧床休息 对付感冒没有什么特效药,你只有静静的卧床休息,让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力,也可避免一些并发症,例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的
营养
是治疗...
吃什么可以清肠?
答:
可以清肠的食物:1、木瓜 木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪,减轻胃肠的工作量。木瓜中的果胶成分
还有
清理肠胃的功能,不过,木瓜要在吃完饭1-2时时后再吃,吃饱后立即吃,只会加重胃部负担。2、酸奶 酸奶除了有丰富的钙质外,还能调理肠胃内细菌平衡,净化肠胃,刺激肠胃蠕动,防止便秘,减少...
鲍鱼怎么做好吃
答:
基本的处理法
有
:1.于前一晚泡于冷水中。2.隔天取出鲍鱼,将干鲍四周刷洗干净,否则会影响到鲍鱼的口感与品质。3.洗净后加水腌过鲍鱼,置于蒸笼内以大火蒸10小时。4.于砂锅中加入鲍鱼、老母鸡、猪小排、生猪油与糖等材料,慢
炖
10小时。(也可使用蒸笼或电锅蒸,不过砂锅具保温功能,因此效果最佳。
胡萝卜和什么搭配最适合小孩吃?
答:
对于这个阶段的孩子,胡萝卜的加工可以粗暴一点了,炒什么菜都可以搭配胡萝卜,比如可以做成
芹菜
醋烹胡萝卜丝,牛肉
炖
胡萝卜土豆块,胡萝卜山药木耳,胡萝卜肉末茄子…… 总之,胡萝卜和什么青菜都很百搭,只是对于年龄小的孩子,加工要更精细一些。 作者:孙秋燕 国家二级公共
营养
师/国家注册营养技师 香菇胡萝卜粉丝小炒 宝...
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