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莲子绿豆粥的功效
...和扁豆
莲子
薏米大枣枸杞用黄芪水煮
粥
吃
有什么功效
?
答:
病情分析:你好!
绿豆
能清热解毒、除烦健胃;扁豆可健脾除湿;
莲子
能清心醒脾、养心安神;薏米健脾利湿;大枣能补气血、健脾胃;枸杞能补肝益肾;黄芪乃是补气固表之良药。意见建议:从上述七种药物的性味与
功效
来看,没有相反与相畏存在,共同用来煎
汤
煮
粥
服用,是很好的健脾利湿、补养气血之佳品。只是...
百合
莲子绿豆粥有什么功效
?
答:
百合
莲子绿豆粥
【配方】百合50克,湘莲子50克,绿豆200克,白米100克,片糖100克,陈皮500克。【制法】(l)百合用清水浸泡备用。(2)湘莲子浸开,去皮,绿豆、口米洗净,陈皮浸软刮洗净。(3)水滚后下莲子、绿豆、米、陈皮同煮。(4)将煮好的时候下百合,用片糖调甜味,待再滚起即可食用...
莲子
,
绿豆
,枸杞,红枣可以一起煮粥么?
答:
可以的,
粥
加入
莲子
,
绿豆
,枸杞,红枣能使养肝、护肝
功效
增加。加入红豆、红枣、莲子、桂圆,可增强养心、补血效果。加入黄豆、山药、山楂、白豆,利于健脾胃。莲子中央绿色的芯,称莲子芯,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心
作用
,能扩张外周血管,降低血压...
营养粥都有哪些
答:
材料:绿豆、大米 做法:把绿豆和大米用清水洗净后备用,在锅中加入清水,然后绿豆下锅。等绿豆熬烂之后再加入大米继续熬煮半小时,待大米熬到粘稠糊状时即可。
功效
:
绿豆粥
时一道降暑的开胃粥,含有丰富的蛋白质和维生素,可以降火润肺。绿豆还能和百合、莲子等一起搭配,熬成其它养生粥。四、红豆
莲子粥
...
上火怎么吃
答:
食疗法:
莲子
30克(不去莲心),栀子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。二、吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。三、喝
绿豆粥
去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为...
喝
绿豆粥有什么
好处
答:
如果将绿豆添加一些相应的药物或食物做成药膳,不但味美,而且药用价值也很高,常食能起到养生保健、预防疾病之目的。下面几个介绍
绿豆的
药用方。 一、治烧烫伤。取绿豆皮30克、冰片1克。先将绿豆皮炒黄,加冰片共研细末;外撒患处,1日2次;并用绿豆120克,生甘草6克,加水适量煎汤,代茶饮。
葛根
莲子绿豆
粉和小米粥一起吃是否可以
答:
小米唐诗中“春种一粒栗,秋收万颗子”中的“栗”就是指小米,所以小米又称栗米,是我国古代粮食作物之一,小米熬
粥
营养丰富,有“代参
汤
”的美称。主要
作用
为:小米可缓解口腔溃疡;缓解精神紧张调解失眠;和胃除热;健脾消积止泻等。
绿豆
属于豆科。绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆所含蛋白质...
立夏养生吃什么食物好
答:
在锅里面放入清水烧开之后,加入绿豆、莲子、粳米和陈皮,小火慢熬,等到粥熟了之后,再放入百合和白糖熬成粥。
功效
:百合
莲子绿豆粥
具有滋补身体,清除体内余火的.
作用
。 立夏养生吃什么食物好 篇7 1、立夏吃七家粥 说到立夏吃什么,首先当说“七家粥”。在江浙一带的农村,人们集左邻右舍七家的米,再加上五色...
早上吃
绿豆
百合燕麦小米仁
莲子粥
会不会胖?
答:
你早上吃的
绿豆
,百合,燕麦,小米仁,
莲子粥
是不会变胖的,因为像这种实物你只吃一口,根本就完全不能提供一整天的能量,所以你会越来越瘦的。绿豆种皮的颜色主要有青绿、黄绿、墨绿三大类,种皮分有光泽(明绿)和无光泽(暗绿)两种。以色浓绿而富有光泽、粒大整齐、形圆、煮之易酥者品质最好。
绿豆粥
怎么煮?
答:
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绿豆
可以提前浸泡半小时,这样容易煮熟,粥里还可以加入适量冰糖,香甜软糯,孩子们最喜欢这样的口味。
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