一日三餐的健康食谱答:西芹炒豆干做法:1、将西芹摘去老筋,洗净后切成滚刀片,豆干洗干净切条。2、锅烧热放油,下入蒜末煸香,随后下入豆干,放少许酱油拌炒。3、再下入西芹,放盐,味精,加入少许鲜汤。4、略煮至西芹熟时、豆干入味后淋少许香油,随后即可出锅。星期二:干煸土豆+洋葱炒猪肝+丝瓜炒鸡蛋猪肝有着丰富的营养物质,是最理想...
平常家里吃什么菜答:6,琴菜叶很好吃,洗净用开水焯了,加点胡罗卜丝,海带丝,然后放点盐,在加味精,酱油,香油,搅拌均匀.这样做既可当菜又可当咸菜,相当好吃.(要焯烂,别切太碎了,大点块更香).不防一试.7,玉米西芹炒百合 原料:玉米粒、西芹、百合、胡萝卜 调料:盐、鸡精、色拉油 做法:1、西芹洗净、切段,百合剥开...