手脚冰凉的问题怎么调理?答:问题分析:你好:考虑心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位,心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷。贫血、气血不足,血红素和红血球偏低或血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经也会导致手脚冰冷。另外血糖太低或低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰...
田径问题,非常苦恼,希望田径高手能教我答:另外,仰卧起坐、跳绳、俯卧撑、引体向上。平时如果说有场地的话,可以练习以下30米的往返跑,或是30米冲刺等。 下边再给你介绍一下短跑. 短跑是一项以无氧供能方式为主的速度力量性项目,强大的爆发性力量,较高的绝对速度和速度耐力,良好的协调性和灵敏性,合理的跑的技术,以及较强的心理能力是从事短跑运动的必备...