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长头发多吃什么食物
吃什么
能
长头发
答:
可以吃一些含铁质丰富的
食物
,如黄豆、蛋类、胡萝卜、土豆、带鱼等;可以吃富含蛋白质的食物,如黑芝麻、大豆、玉米等,这样都能有效补充人体所需的氮氨酸、胱氨酸;
多吃
水果蔬菜,中和碳酸毒素,促进
头发
生长。
吃什么长头发
最快
答:
需要通过补充蛋白质来促进
头发
的生长,例如动物性蛋白。缺铁会导致缺铁性贫血,造成血液运输氧气的作用下降,使新陈代谢减慢,气血不足就会使头发得不到濡养而减慢生长,头发在合成的时候铁也是一种重要元素,所以可以补充一些豆类,鱼类,菠菜等富含铁的
食物
,对头发的生长很有帮助。
吃什么长头发
答:
建议
多吃
黑豆黑芝麻海带等
食物
水果蔬菜含蛋白质高的食物,多梳头经常按摩头皮促进
头发
生长
吃什么长头发
最快有效
答:
多吃
些补血的
食物
会让
头发长
得快一些,如大枣,多吃点核桃之类的坚果
吃什么食物
可以让
头发
,长高,身材都边好呢?拜托了各位 谢谢
答:
补充要长高。如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的
饮食
方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该
多吃
蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的
食物
,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等
食品
...
吃什么
可以让
头发长多
答:
我也曾经疯狂想让
头发长
快,问过多种方法。总结如下,
饮食
方面
多吃
海带,蛋白质多的
食物
,坚果类,黑芝麻等。习惯方面,多洗头,多梳头,头发扎起来长的快。偏方:百度提问中有人曾说他头发稀疏于是买霸王洗发液但头发还脱,但是不脱的部分疯长 我的心得:尽管曾经努力每天洗头尝试过很多,但头发生长急...
头发长
的人应
多吃什么
?补什么?
答:
我的
头发
又长又密,我的头发如果不经常补充营养,就会脱发哦!所以我一直给头发补充双层的营养。第一层:内部补充:吃黑芝麻糊,或者吃蜂蜜。第二层:外部补充:用潘婷的首乌洗发露和护发素。能防止因断发而脱发哦!
吃什么
能让
头发长
的快~
视频时间 00:25
吃什么
能让
头发长
的快
视频时间 00:25
吃什么
让
头发长多
答:
多吃
含硫蛋白,如鸡蛋,牛奶。多食蔬菜水果内含有许多发质所必需的微量元素,多食维生素B6,维生素E。维生素有助于预防头白发,促进
头发
生长的作用,例如花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。2、猴头菇。推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健
食品
,营养价值很高。它...
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