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隔着玻璃晒太阳有效果吗
隔着玻璃晒太阳
补钙
有用吗
?
答:
没
有用
。晒太阳可以帮助人体获得维生素D,而维生素D可以帮助人体吸收钙。具体来说,是太阳光中的紫外线帮助人们将皮肤中所含的维生素D前体转换成维生素D。但紫外线有个特点:它的穿透性比较差,薄薄的一张纸、一层防晒指数超过30的防晒霜,甚至雾霾都能将紫外线隔绝开,这样
隔着玻璃晒太阳
对皮肤合成...
隔着
窗户
玻璃晒太阳有
什么利弊?
视频时间 00:33
隔着玻璃晒太阳
的利弊有哪些?
答:
隔着玻璃晒太阳
的弊,玻璃能够吸收发挥
作用
的紫外线。而没有紫外线,身体就不能合成维生素D,这样就不能促进钙的吸收。所以想要通过晒太阳补钙,一定不能隔着玻璃进行。晒太阳补钙,最好在每天9点00至10点00和16点00至17至00这两个时间段内晒太阳,因为这时候的紫外线不是很强烈。晒太阳时间不宜过长...
隔着玻璃
窗
晒太阳有效果吗
?
答:
隔着玻璃晒太阳
,也是
有用
的,但是紫外线强度会比直接照射太阳更加重,所以还是不建议这样去晒太阳的,因为紫外线过强,对人体也是有伤害的。无论是隔着玻璃晒太阳、打着遮阳伞还是走版在树荫下,对紫外线权都有消减
作用
,都会对维生素D合成产生影响:对比直接裸露肌肤晒太阳,无非是同等时间内合成VD的量...
夏天植物
隔着玻璃晒太阳有用吗
答:
喜光的植物,被强光暴晒的话,也会被太阳灼伤,从而使其造成叶片干枯、掉落等现象。在养殖植物的时候一定要给其适当的光照,在夏季光照较强的时候,可以适当的遮一下光照。冬季温度较低的时候,可以
隔着太阳
晒一下太阳,但在植物的生长期,还是
隔着玻璃晒太阳
的话,就会影响到植物生长。玻璃可以阻隔太阳...
隔着玻璃晒太阳
与室外
晒太阳有
区别吗
答:
效果
不好,
玻璃
会吸收一部分紫外线,影响维生素D的合成,最好是在户外
晒太阳
。人晒太阳的主要
作用
是皮肤通过紫外线的照射来帮助人体合成维生素D。 维生素D既被看作维生素,又被当作一种荷尔蒙,因为它是维生素中的极少数例外。绝大多数维生素人体无法自己合成,而必须通过食物或者药剂补充来摄取,而维生素D...
隔着玻璃晒太阳
,能起到补钙的
作用吗
?
答:
太阳中的紫外线分为紫外线A、紫外线B、紫外线C,紫外线C几乎被臭氧层吸收,对我们影响不大。a穿透力强,能穿透大部分透明玻璃和塑料。紫外线B大部分被臭氧层吸收,只有不到2%能到达地球表面。它的穿透力不强,会被透明玻璃吸收。但是紫外线B可以促进体内矿物质代谢和维生素D的形成,所以
隔着玻璃晒太
...
隔着玻璃晒太阳
和直接晒的区别 隔着玻璃晒太阳和直接晒的区别是啥
答:
1、钙的吸收
效果
不同:玻璃会吸收一部分紫外线,影响维生素D的合成,所以
隔着玻璃晒太阳
不利于钙的吸收。2、杀菌强度不同:太阳光中的紫外线可以杀菌,但要直接在阳光下才可以,因为紫外线不能通过玻璃,所以隔着玻璃晒太阳起不到杀菌的
作用
,例如晒家中的被子等,则需要直接在太阳光下晒。3、对皮肤...
冬天
隔着玻璃晒太阳有用吗
答:
冬天
隔着玻璃晒太阳
,补钙
效果
会降低。无论是隔着玻璃晒太阳、打着遮阳伞还是走在树荫下,对紫外线都有消减
作用
,都会对维生素D合成产生影响,对于想要合成维生素D达到补钙的效果,还是在日光柔和的时段去户外直接晒太阳比较好。对于一些特殊人群,只能在户内活动的朋友,隔着玻璃晒太阳也并无不可,只不过...
羊毛衫可以
隔着玻璃晒太阳吗
?
答:
羊毛衫可以
隔着玻璃晒太阳
,但是晒太阳的
效果
可能不如直接暴露在阳光下晒太阳。效果。同时,也要注意避免过度晒太阳,以免导致衣物褪色或变形等问题。
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