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食物来源的活性成分
乳清蛋白到底有什么优势?都说好?
答:
第三,乳清蛋白中脂肪、乳糖含量低,但它含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白,还有其他多种
活性成分
。正是这些活性成分使乳清蛋白具备了有益于人体的诸多保健功能,因此它被认为是人体所需的优质蛋白质来源之一。从营养学的角度来看,经动物性蛋白质
来源的食物
中含有对人体有害的过量饱和脂肪、...
燕窝的营养
成分
是什么,含量各是多少?
答:
1、水溶性蛋白质:含量49.9%,燕窝独特的蛋白质
成分
含有大量的生物
活性
分子,有助于人体组织的生长、发育及病后复原。2、碳水化合物:含量30.6%,碳水化合物是身体热量的主要
来源
,与蛋白质相辅相成,使蛋白质发挥提供热量以外的功能,也可促进脂肪的代谢。3、人体所必须的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精...
老年斑能去除吗
答:
2.第二:最理想的抗氧化剂是维生素E,它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,自然也就有较强的抗衰老性能。因此,老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外,还应多吃含维生素E丰富的食物,而植物油是维生素E最好的
食物来源
。3.第三:用生姜,因为生姜中含有多种
活性成分
,其中的姜辣素有很强的对抗...
维生素多的水果是什么水果
答:
每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,既可以去油解腻,当然也有美颜祛斑的功效。而柚皮因为富含精油(油
食品
),煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。4、鲜枣 多数人的都认为,维生素C之王是猕猴桃。但和鲜枣比起来,猕猴桃的维生素C含量只能屈居第二。每100克鲜枣中的维生素C...
老年斑能去除吗
答:
第二:最理想的抗氧化剂是维生素E,它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,自然也就有较强的抗衰老性能。因此,老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外,还应多吃含维生素E丰富的食物,而植物油是维生素E最好的
食物来源
。第三:用生姜,因为生姜中含有多种
活性成分
,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素...
老年斑能去除吗
答:
第二:最理想的抗氧化剂是维生素E,它在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素,自然也就有较强的抗衰老性能。因此,老年人除遵医嘱服用一定的维生素E外,还应多吃含维生素E丰富的食物,而植物油是维生素E最好的
食物来源
。第三:用生姜,因为生姜中含有多种
活性成分
,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素...
安利 蛋白质粉 可以 鸡蛋 替代 吗
答:
◆ 专门为人体补充基本营养素—蛋白质 ◆ 均衡提供18种人体所需的必需氨基酸(国内9种氨基酸)◆ 纯天然
成分
,自然地供给源自
食物的
所有必需氨基酸 ◆ 消化率达96%,易于被人体吸收和利用 ◆ 蛋白质有效率达2.5〔以蛋白质有效率达2.5的牛奶蛋白(酪蛋白)为标准,任何蛋白质有效率达2.5的蛋白质都...
...钾等元素在人体内的含量,及各自的作用,
食物来源
?
答:
这些微量元素在人体内是某些蛋白质、酶、激素、维生素的重要组成
成分
,具有重要的生理功能,可维持机体的正常生命活动,如果缺少某些必需微量元素或微量元素不平衡,就会引起疾病,甚至死亡。而且这些元素不能在体内生成,所以人体必须不断从外界摄入适量的各种必需微量元素,以保证机体正常的生理活动。生物功能(一)组成生物体内...
求微量元素硒的相关资料
答:
原来,硒元素是抗氧化剂谷胱甘肽过氧化物酶
的活性成分
,人体补充了充足的硒元素,就能有效清除自由基,抗氧化,延缓衰老,另外曾经有专家用山东新稀宝公司出产的硒维康口嚼片对患者进行临床补充研究,发现硒如果配合维生素E、β—胡萝卜素进行适量补充,效果会更加出色。 硒——明亮的使者 生物学家们经过长期的研究发现:硒...
人体所需维生素主要有哪些?? 跪求...
答:
/ 营养素 / 主要
食物来源
/ 主要功能 ●●蛋白质 谷类、豆类、肉类、奶类、蛋类、薯类 形成身体结构的主要
成分
;是所有生命活动过程的催化剂;调节体内水分平衡;帮助伤口愈合。 ●●β-胡萝卜素 南瓜、马铃薯、菠菜、胡萝卜等 为脂溶性抗氧化剂,是类胡萝卜素家族中的一员,在体内可根据需要被转化为维生素A。 ●...
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