春分和秋分。
1、公历3月20日或3月21日交节：春分这一天，太阳几乎直射地球赤道，因而全球各地昼夜几乎等长，各12小时。春分是个比较重要的节气，它不仅有天文学上的意义：南北半球昼夜平分，在气候上，也有比较明显的特征。古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。
2、公历9月22~24日：秋分这天太阳到达黄经180°（秋分点），几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长（不考虑大气对太阳光的折射与晨昏蒙影）。
扩展资料：
如果将春夏秋冬细化的话，可以各自三分。春，分孟春、仲春、季春；秋，分孟秋、仲秋、季秋。每一分为一个月，共90天。
春分、秋分正是春季、秋季90天的中分点，因此得名。夏，也分孟夏、仲夏、季夏；冬，也分孟冬、仲冬、季冬。
参考资料来源：百度百科-秋分 （二十四节气之一）
参考资料来源：百度百科-春分 （二十四节气之一）
参考资料来源：人民网-南方日报：春分
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