踝关节骨折一年活动受限还有希望好吗？

Question

我去年骨折术后活动受限以为是钢板的阻碍，就没放在心上，
今年取纳钢板后还是活动受限，才知道要有功能锻炼，这些仁者医师当初也没和我说啊？现在怎么办啊？还能恢复吗？怎么做最有效？谢谢

Answer 1

一般来说，术后一年的活动受限很难再有恢复。 因为软组织挛缩已经形成。 但是还是要在医生的指导下积极的进行功能锻炼，抱着能恢复点更好，不恢复也有其他好处的心态。毕竟外伤骨折后，能够恢复到接近正常就算是比较理想了。 对于踝关节来说，最主要的是无疼痛和关节稳定，少许的活动障碍对生活质量可能没有大的影响。追问

我不管别人能不能恢复，反正我没问题！因为我是庞洪胜，我就是奇迹！ 谢谢 医生

Answer 2

活动的锻炼主要在手术后3月内完成，比较容易做到还不会太痛苦。最长可以延长到6个月，就比较困难了。一年之后基本不会太有机会。
一般取钢板手术会对软组织尤其是疤痕组织有所损伤，所以也是个不太好的但也算是争取来的机会，可以在医生的知道下加强锻炼，比较疼痛，包括局部热敷，使用活血的软膏，用力扳出活动的角度等等，甚至借助机械CPM机进行锻炼。如果要效果好，要有思想准备。追问

也就是说恢复期过了，能恢复一点已经很难，想恢复正常已经己乎不可能了吗？

追答

是的。可以有所改善，完全恢复基本不可能。

追问

为什么呢？肌肉不是可以锻炼，韧带也是可以拉的吗？为什么这只有那三个月

追答

不是任何时候都可以的。只有早的恢复期才行，这是生理决定的，一旦疤痕组织完全形成，锻炼就可以结束了！如果可以，你现在试试，看看但靠努力是不是就可以。

追问

你上面说疤痕组织损伤会，对锻炼有帮助是吧？