跑完步回来可以睡觉吗

如题所述

不好,刚运动完就休息,身体是在疲劳状态(非轻松状态)中入睡,不能得到充分的休息。
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第1个回答  2014-08-18
距离运动后先不要躺下休息
第2个回答  2014-08-18
不能立即睡觉
第3个回答  2014-08-18
不应该立刻睡觉。
第4个回答  2014-08-20
不可以 马上睡觉
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