哪位专家帮我朋友看一下她的身材，要怎么减肥？胸围87腰围75臀围90大腿48小腿37手臂26！她肉结

哪位专家帮我朋友看一下她的身材，要怎么减肥？胸围87腰围75臀围90大腿48小腿37手臂26！她肉结实不好减，怎么办啊？

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推荐答案 2013-06-04

早上爬山晚上跳绳早饭午饭照样吃晚饭吃2两饭就是4口饭一小碗汤放心我们没有不吃晚饭只是少吃晚饭而少吃晚饭对身体也好也利于减肥

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