茶叶常识:我知道隔夜茶是不能喝的,但是我现在想问的是隔夜的茶叶,不是茶.就是说一次喝过的茶叶不要扔掉,不是说还能连续冲泡三四回吗,所以我比如一天只喝一次或两次茶,剩下的几次留着明天来泡,直到泡到没味道为止.但我是把茶杯里的茶水喝光后,只剩下茶叶在里面,留到第二天再泡来喝.行吗?这样算不算隔夜茶啊?会不会有害啊? 参考答案:曾有一种传说,因为隔夜茶中含有二级胺,可以转变成致癌物亚硝胺,喝了容易得癌症,因此认为“隔夜茶喝不得”.其实这种说法是没有科学根据的.因为二级胺本身是一种不稳定的化合物,它广泛存在于许多食物中,尤其是腌腊制品中含量最多.从最普通的食用面包来说,通常也含有2毫克/千克的二级胺,如以面包为主食,每天从面包中摄取的二级胺达1毫克1.5毫克.而人们通过饮茶,从茶叶中进入的二级胺只有主食面包的1/40,微不足道.而且二级胺本身并不致癌,而是必须在有硝酸盐的条件下,才能形成亚硝胺,并且只有达到一定数量才有致癌作用.饮茶可从茶叶中获得较多的茶多酚和维生素C,试验证明,这两种物质都能有效地阻止人体中亚硝胺的合成,成为天然的亚硝胺抑制剂.所以,饮隔夜茶不会致癌.但是从营养和卫生角度来看,茶叶冲泡以后,时间长了,茶汤中的维生素C和其他营养成分会因逐渐氧化而降低.另外,茶叶中的蛋白质、糖类等是细菌、霉菌的培养基,茶汤没有严格的灭菌,极易滋生霉菌和细菌,导致茶汤变质腐败,这种变质了的茶汤当然不宜饮用.
有许多人有饮冷茶的习惯,冷茶如果没有变质,是可以饮用的.但千万要小心,不能把饮过一部分的茶汤放置长时间后再饮用,这是很不卫生的.经过严格灭菌措施生产的冷茶饮料,也是可以饮用的.目前国内外市场上出现的罐装茶水,大多属于这类冷茶,其中添加有抗氧化剂,并经严格灭菌处理,保质期都在半年到一年以上,是一种理想的旅游和餐桌饮料.
茶叶的耐泡程度是根据茶叶的加工方法和老嫩程度而定的.在人们日常生活中,常常碰到,非常细嫩的高级茶,冲泡1次2次就没有什么茶味了,而一般的红茶、绿菜却可以冲泡3次4次.这说明,茶叶的耐泡程度除与嫩度有关外,主要决定于茶叶加工的方法.如果在初制过程中把茶叶切碎,则茶汁就容易冲泡出来,越粗老越完整的茶叶,茶汁冲泡出来的速度就越缓慢.无论什么茶,第一次冲泡,浸出的量占可溶物总量的50%55%;第二次冲泡一般约占30%;第三次为10%左右;第四次只有1%3%了.从其营养成分(茶叶中的维生素和氨基酸)来看,第一次冲泡就有80%的量被浸出,第二次冲泡时约15%,经三次冲泡后,基本达到全量浸出.再从茶叶冲泡的香气和滋味的实际情况看,一泡茶香气浓郁,滋味鲜爽;二泡茶虽浓郁,但味鲜爽不如前;三泡茶香气和滋味已淡乏;若再经冲泡则无滋味,似喝白开水了.由此可知,一般的红茶、绿茶和花茶,冲泡以三次为宜.乌龙茶在冲泡时投叶量大,茶叶粗老,可以多冲泡几次.以红碎茶为原料加工成的袋泡茶,由于茶叶细碎,茶汁易被浸出,通常适宜于一次性冲泡.那种一杯茶从早泡到晚,成了白开水,还连续加开水的做法不可取.有一些学者曾指出,茶叶经过多次冲泡还能使一些难溶的有害物质(如某些极微量的残留农药)会逐渐被浸出,对人体有害.理想的泡饮方法是,每天上午一杯茶,下午一杯茶,既有新鲜感,又有茶香味.
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