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    • 鱼油有什么好处

    如题所述

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    推荐答案   2018-05-09
    深海鱼油含有非常丰富的多元不饱和脂肪酸。而这些不饱和脂肪酸的营养物质是我们大脑、神经系统的重要的组成部分，具有健脑益智的功效。
    具有降低胆固醇、预防各种心血管疾病的功效。经常食用不但能够预防血栓的形成，还能预防动脉硬化以及预防高血压等疾病。
    具有消除疲劳、缓解痛风和风湿性关节炎的功效
    具有提高人体的免疫系统的功效
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    其他回答
    第1个回答  2018-05-09
    补充维生素C和钙
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