西洋参黄芪石斛泡水喝功效

西洋参黄芪石斛泡水喝功效

增强体质。

西洋参3克,石斛10克,泡水代茶饮,益气养阴、生津降火,可适用于津液不足、口渴咽干之症。西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群,增强人体各项机能,少受病毒侵犯,预防感冒。

扩展资料

其它搭配

1、西洋参+菊花

西洋参片约3~10克,与适量菊花一同放入茶壶中,开水冲泡,至茶汤浓郁饮用。可以滋阴清热,养胃生津。

2、西洋参+大枣

西洋参3克,红枣2枚。将两味药物放入杯中,以滚开水冲泡10分钟,待温度适宜后即可饮用。健脾益气,养阴清热。用于脾胃虚弱、胃阴不足所致的胃脘部隐痛,胃内嘈杂似饥而不欲食,口干咽干,神疲乏力。每日1剂,代茶饮用,不拘时温服。

参考资料来源:人民网-西洋参的“黄金搭档” 加黄芪增体质

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