两个多月没喝酒,三餐有规律以后瘦了10多斤,正常吗?

如题所述

很正常,酒精也是有热量的,1g酒精能提供7kcal热量给身体,不喝酒,多余热量不摄入体内变成脂肪,三餐有规律避免了一顿饥饿下一顿大吃大喝的不良饮食习惯,也不会摄入过多热量导致热量积累变成脂肪,如果平常消耗的热量多一些,自然也就瘦了,一个月4-5斤正常的
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第1个回答  2015-09-21
如果身体没有其他的什么不舒服的地方,那没是正常的追问

体检了,没什么有浅表胃炎

追答

那就是正常的

第2个回答  2015-09-21
正常的,不用担心
第3个回答  2015-09-21
正常的追问

年初155斤左右7月至今143斤

第4个回答  2015-09-21
不正常,因为什么两个月瘦这么多追答

若是坚持锻炼就正常

追问

有打羽毛球,一周1-2次。也爬山,以前155左右现在143

不过体检有浅表性胃炎

追答

这就正常,胃炎消化不好,人会瘦,再加上锻炼,就瘦了这么多

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