身高165cm,体会113斤,算胖吗?我是女生。有什么方法减肥?

如题所述

不算胖,如果还想瘦点,平时一日三餐后就不要吃零食,刚吃完饭四十分钟内找点事情做,就算光站着也行。其他刻意减肥就没必要了。
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第1个回答  2015-06-15
还算可以的,属于比较丰满肉感类,并不胖,减肥的方法最好是运动,有小肚子的话,可以尝试仰卧起坐,这比跑步效果好本回答被提问者采纳
第2个回答  2015-06-15
太瘦了。不要减肥。这样的身材。你若是轻了。可真就是弱不禁风了。 身体就会弱多了。这样的神采正是男人喜欢的
第3个回答  2015-06-15
不算胖,平常有空去跑跑步,打打羽毛球,锻炼体力和灵活性
第4个回答  2015-06-15
有点胖,想减肥就是运动管用追问

我是肌肉型的,看起来不算胖,就是重。越运动越重

追答

那就不用减肥了肌肉型不显胖

有肌肉的话113还行