自卑到不敢出门照镜子怎么办?

什么原因导致的?怎样改变?

每个人到时间来都是在竞争力中出生的,几亿个精子,只有一个成功的进入卵子里面,最后成功的胚胎、成长、出生、长大,那个就是你。

每个人来世界上都是有使命的,你要树立远大的理想,先有伟大的志向,在伟大的志向带领下围绕他建立许多小志向,一步一步围绕他向大志向而行动。

你要成为强大者,让所有人都膜拜你,这就是克服你的自卑的方法。

像每只普通的鸟一样,叫出你最好听的声音,让大自然欣赏你。别忘了人类是大自然之一。

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第1个回答  2020-04-29
不敢照镜子,我想首先你的形象或者说长相一般,对自己没信心,或者说有人对你经常性地不尊重的吐槽,是你对自己失去信心,导致你不敢照镜子,那么你要改变你自己对自己的认识,毕竟每个人都有自己的特点或者特色,也可以说独一无二的地方,没必要我为别人的话就失去信心,你不要去理会那些嘲笑你的人,照镜子也是对自己增加信心一个简单举动,所以你必须改变你的内心,勇敢面对,你就是你自己,别人无法代替你,对吧追问

在家里敢照镜子出门就不敢

追答

这是有心里阴影吗?不过还是要自信,不是说自信的人最美最帅吗,狠下心,直接去商场找镜子照,我相信你会发现最美的自己

第2个回答  2020-04-29

    调整好心态,人都是一样的,多出门走走散散心

    有什么不好的事情多和朋友聊聊,让自己积极点

    实在严重的话,可以咨询一下心理医生,开导一下自己

    心情不好的时候都这样,自己调整好自己。

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第3个回答  2020-04-29
我觉得自卑是从小的时候家人给自己的影响慢慢慢慢造成的。不喜欢照镜子那就不照镜子,然后穿自己喜欢的衣服,如果你很喜欢的话,你就能穿出它的风采,慢慢的就会找回自信。追问

不是不喜欢照镜子是不敢照镜子

追答

那就不照,注意穿的自己认为的好看就行

第4个回答  2020-04-29
自卑是对自己不够自信,或者因为遇到某件事或者某种原因,才使自己产生自卑,首先是面对自我的挑战和自我的自信,找一件事情做,或者去学一个你自己擅长的技术或者其他某些方面发挥你的特长,让自己变得更有自信,就不会再自卑了