对于前任在朋友圈秀恩爱这回事，凹现场亚亚最有发言权了，说句实在话，看到他秀恩爱那一刻，我几乎想要砸掉手机，拉黑他，然后自己再大哭一场。
后来，随着年龄的增长，心智的成熟，我远远超越了当初那种原始本能的反应阶段。现在，我依旧会看到我的前任在朋友圈晒恩爱，秀生活细节，但我现在依旧能坦然面对，视之一笑啦，因为我已经成功做到了以下三点：
第一：我有了更高的眼界，更好的爱人。如果你还在意前任的种种的时候，答案只有一个：那就是你还没有遇到自己真正的爱人，所以你计较前任的态度，你会想霸占他的情感。但是，当你遇到更合适自己的那位，有了更理解更关心自己的爱人，那么，前任如同浮云，不会在你的心湖投下任何影子。
第二：我有了更高的追求，还有更多更重要的事情值得我去关注。以前的我，无所事事，下班之余，不是发呆就是刷朋友圈，这样的我，心绪很容易为小事波动，也很容易陷入关注前任感情生活的误区。而现在的我，每天写作、健身、阅读、旅游，每天都会各种各样精彩且有意义的事情环绕，所以，我现在根本没有时间、没有精力再去关注前任的朋友圈，更别提什么秀恩爱啦。
第三：我知道只有做好自己，才能拥有更美好的人生。关注前任，其实主要还是看他过的好不好，一旦他过的比自己好，自然心中很是失落，虽然自己也曾经希望他过的好，可看到这事实但他身边却不是自己时，还是很失望很沮丧的。其实，我现在明白，自己好才是真的好，我努力奋斗，我事业有成，我貌美如花，我青春常在，只有这样，你才会发现世界是充满无限美好的，而前任都是过去式了，你拥有的，是更美好的未来。
视而不见呗！
你应该清楚，那是前任，所以，不管对方发什么东西，秀什么恩爱，都和你没有半毛钱的关系。如果，你心里难受，那就眼不见心不烦好了！嗯，你可以选择删他好友，也可以选择屏蔽他的朋友圈。只要你动动手指，保证所有的烦恼都消失不见了。
我不想分析你内心的心里感受，在我看来，前任这种东西，就应该划出自己的生活圈以外。因为，但凡你们还有一点可能，当初就不会走到分手那一步，他也不可能和新人过得那么幸福快乐，还能做到让所有人见证他们的甜蜜。所以，你应该懂了，你于他而言，不过就是过去式罢了，是回不到的曾经，是不想看见的现在。
其实，我不知道你有没有开始新的生活，接受身边合适的人选。如果，你有了，那你也可以选择昭告天下。如果，你没有，那就什么都不要想了，不用沉浸在以前，更不要迷茫于未来。你呢，安安心心做好你的工作，善待身边的每一位朋友，然后学习做一个精致的女人，享受你的生活。
我知道，有些话，说出来比做出来要简单一万倍。所以，如果你还顾及前任，还憋着一口气，不想让他看你的笑话。那么，从现在开始，时时刻刻提醒自己，一定要过得比前一秒钟还要好，不要再浪费一分一秒的时间。嗯，就把要过的比前任好，要在他面前扬眉吐气一把作为你的目标，这不可耻，反而会带给你无限的动力，给你意想不到的惊喜。
总之，你记住，只要你过得比他好，就是你赚到了。至于他过得好与不好，那是他的事情，你看看就好，别上心了就行。不然，你只能活在他的阴影里，一辈子出不来，只能被他嘲笑了！
其实我认为这件事情你完全没有必要困扰，毕竟他只是你的前任，又不是什么重要的人。
首先，你还关注他的朋友圈，然后还有他的微信好友，我认为这个是不太理智的。
你会时不时看到他的朋友圈，这对你有什么好处呢？真是想不明白。其实如果说你不喜欢他了，就完全没有必要在意他，或者屏蔽他或者删除他，毕竟是你的前任，他跟你已经没有关系了。
其次，你要放宽自己的心态。过去的事情已经过去，前任也已经拜拜，他发的任何朋友圈，应该是和你没有任何的关系了，你要时刻提醒自己的身份，让自己时刻理智时刻清醒。
再次，他秀恩爱也不应该是专门给你看的吧，所以说不要自作多情。人家发朋友圈是人家的自由，这个不需要你去评判。
有的人也非常奇怪，觉得自己的前任在朋友圈里秀恩爱就是在刺激自己，其实这样对自己是不公平的，首先你的注意力在你的前任上面，其次这样会让你迷失自己，让自己忘记自己现在的身份，在不断关注他的时候，回想起以前的事情，更容易使自己走不出来。
所以说，每个人都应该善待自己，对自己好一些，在自己不想看到的朋友圈里面，或者删除或者屏蔽。其实我的建议是删除，因为毕竟屏蔽也可以自己打开看，删除反而就一步到底。
还有就是多关心自己，多爱护自己，不要一味的沉浸在朋友圈里面，你可以看看周围的世界，去旅游、去跟好朋友出去约约饭局，争取找到适合自己的，你也可以过得很幸福很恩爱。
干嘛还要留着前任的联系方式呢？留着联系方式也就罢了，还没有设置动态不可见，显然你是想知道前任的最近情况呗。
前任在朋友圈秀恩爱，看来是已经影响到了你的生活，从这一点看你似乎并没有走出与前任的这段感情，人家频繁秀恩爱说明已经把与你的那一段放下了，难道跟你分手了还不能谈恋爱秀恩爱了吗？
人家说之所以忘不掉旧爱只有两个可能，要么时间不够长，要么新欢不够好。所以你肯定还没有谈新的恋爱，或者另一半没有达到你的预期。或者结束上一段感情还没有很长时间。想要忘记前任就不要再有什么牵连了，干脆一些，既然分手了难道还要做什么朋友吗？留着对方的联系方式只能徒增伤悲。
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之前在大学曾经谈过一段当时觉得刻骨铭心的恋爱，曾经一度以为自己再也遇不到这么让我着迷的男人了。但是最后因为异地带来的种种猜忌还是到了分手的地步。当初很长时间走不出来，可以说经常以泪洗面。
很长时间内我能熟记他的QQ号码，有了微信之后，通过他的QQ号搜索到他的微信，没有添加，只是他设置了非好友可见十张照片，于是经常去关注他的动态，直到有一天发现他结婚了，并且微信的名字改成了与那个女生息息相关的内容。我才忽然意识到，以前在一起那么久他并没有这样对我过，只有一个解释，他并不爱我。
所以开始试着忘记与他有关的一切，不再关注他的动态，直到遇到现在的老公，生活走向正轨，现在即使努力回忆都已经记不起当初倒背如流的号码了。
不要着急，该来的会来，该走的也会走。
冷静！屏蔽！眼不见为净嘛！
我觉得一般情况下，女生看见前任在朋友圈秀恩爱的话，可以分为两类。一类是静静看你秀的，表面上没有任何的反应和行动，心里却暗自比较，比较他的现任女朋友是不是比自己好看，如果她不如自己好看的话，会暗自庆喜，什么越找越差劲了吧，后悔和老娘分手了吧等等……
如果他的现任比自己好看的话，那心理估计会很不爽，会认为分手的原因就是因为这个狐狸精，可能就就会很生气，非常想找前任去理论，但是碍于自己的面子和尊严，抑制住内心的怒火，对前任的爱情冷眼旁观，做个傲娇的小仙女。
另一类是见不得前任秀恩爱的，一看见就马上屏蔽，拉黑！可能就会有些小孩子脾气，觉得他当时不是说好了一生只爱我一个人吗？怎么可以去找别人谈恋爱呢？就算分手了，他也得为了我孤独终老！这种女生其实是很可怕的，是属于占有欲比较强的人，就会狠心的屏蔽前任的朋友圈甚至拉黑前任。
其实还有好多女生，不同人对前任秀恩爱的做法都是不一样的。但我觉得，只要你还对你的前任的各种行为产生不管什么样的情绪，都代表你还是在意你前任的，你还是放不下他。如果真的放下了，不管怎样，都不会影响到你的生活。
其实哪有什么分手后还能做好朋友的，分手就分手了，该删掉的就删掉，该扔掉的就扔掉。重新去开始一个没有前任的生活，去迎接一个全新的自己。如果以后再相见，笑着相对，内心再无波澜……