为什么有时打瞌睡时会突然全身抽搐一下

Question

就是在浅浅睡着时会突然全身猛的动一下，为什么呢

Answer 1

打瞌睡的时候头会猛然往下点一下，这时会感觉到有一种东西冲向大脑，让我们感觉到一片黑暗。

所以，我认为人们从醒觉状态进入睡眠状态的时候，大脑会分泌出一种东西，让我们意识沉睡，进入睡眠。

这种物质产生的时候就会让头猛然点一下（坐着时）或者身体上某个地方猛然抽搐一下（躺着时）。如果太累了或者太瞌睡了就感觉不到了。

Answer 2

那是处于睡梦中才这样

Answer 3

你一定有过这样的经历：睡觉时，身体突然抖了一下，然后瞬间被惊醒，陷入一种懵圈状态。这是一种正常的生理状态，还是一种病症？

Answer 4

白天劳累，夜晚痉挛。