第一,先用冷水敷,再用热水敷。
在输液针拔掉之后先用冷毛巾敷在手上,敷的时间不需要太长,不要超过30分钟。休息一个小时之后,然后再次进行冷敷,这样能够让局部组织得到修复。
冷敷处理完成之后,间隔6个小时,再用60~70度的热毛巾,或者是热水袋再次进行热敷。这样能够促进血液循环,也能够让脂肪消退的更快。但是热敷的时候要注意温度不要太高,否则容易烫伤皮肤。
第二,用土豆片。
因为土豆当中含有丰富的钾元素,钾元素能够帮助身体排出累积在体内的钠,促进身体排出多余的水分,也能够达到消肿的效果。
将土豆切片之后直接敷在手上就可以了,如果怕切的不够均匀,那么也可以把土豆打成泥,这样在手输液的位置涂抹一层就能够发挥消肿的作用。
第三,用煮熟的鸡蛋滚。
大家看电视的时候也都会看到,如果肿了就可以用煮熟的鸡蛋剥了皮之后在皮肤上慢慢的滚。这是民间的一种偏方,效果非常好。其实这其中的原理跟热敷是差不多的。
但是同样要在24小时才使用一样的,也要遵循先冷敷再热敷的原则。
第四,按摩消肿。
等到了挂点滴的那只手没有太疼的时候,轻轻活动一下手腕,按摩肿的部位,这样也能够加速愈合,因为肿胀的部分血液循环可能不那么顺畅。但是记得打针之后不要马上去按摩,要过一会儿,否则会青好几天。