五花祛湿茶：金银花、木棉花、鸡蛋花等。
五花祛湿茶适合身体湿热的成人和小孩饮用，身体湿热的主要表现症状为胃腹饱胀、肠胃不适、食欲不振、口臭，舌苔厚等。
湿热质人的形体特征：形体偏胖或消瘦，常有表现为面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。
扩展资料：
喝祛湿茶注意事项：
通常在饮用祛湿茶的过程中，天天适量饮用的话可以美容养颜的同时，也能够使体质取得改善的效果。但基于个别祛湿茶的药效比较强烈，在饮用后会导致脾胃的运行状态受到极大的影响，反而容易引起脾胃受损的情况发生。
因此在学会有效饮用这个过程中，必须要从多个方面综合考虑，才能更好地保证体质方面不受损而达到祛湿的目的。
参考资料来源：百度百科-五花祛湿茶
参考资料来源：百度百科-金银花
参考资料来源：百度百科-木棉花
参考资料来源：百度百科-鸡蛋花
五花祛湿茶：金银花、木棉花、鸡蛋花等。
五花祛湿茶适合身体湿热的成人和小孩饮用，身体湿热的主要表现症状为胃腹饱胀、肠胃不适、食欲不振、口臭，舌苔厚等。
湿热质人的形体特征：形体偏胖或消瘦，常有表现为面垢油光、多有痤疮粉刺、常感口干口苦、眼睛红赤、心烦懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥结或黏滞、男性多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。
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喝祛湿茶注意事项：
通常在饮用祛湿茶的过程中，天天适量饮用的话可以美容养颜的同时，也能够使体质取得改善的效果。但基于个别祛湿茶的药效比较强烈，在饮用后会导致脾胃的运行状态受到极大的影响，反而容易引起脾胃受损的情况发生。
因此在学会有效饮用这个过程中，必须要从多个方面综合考虑，才能更好地保证体质方面不受损而达到祛湿的目的。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E4%BA%94%E8%8A%B1%E7%A5%9B%E6%B9%BF%E8%8C%B6/1666832"target="_blank"title="百度百科-五花祛湿茶">百度百科-五花祛湿茶
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/金银花/324894"target="_blank"title="百度百科-金银花">百度百科-金银花
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/木棉花/1440439#viewPageContent"target="_blank"title="百度百科-木棉花">百度百科-木棉花
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/鸡蛋花/581394#viewPageContent"target="_blank"title="百度百科-鸡蛋花">百度百科-鸡蛋花
湿气重，是这个季节，比较多的问题，因为脾和胃相连，经常吃太多冰冷食物，刺激到胃，进而影响到脾脏的运化水湿功能。
本回答被网友采纳寒湿
如果你是偏寒的祛湿，比如阳虚，血瘀，痰湿（怕冷）有湿气，气郁（怕冷），气虚体质就喝些发酵的熟茶：红茶、熟普洱、陈皮普洱
湿热
如果你是偏热的祛湿，比如阴虚，痰湿（怕热），气郁（怕热）体质，就喝：枸杞薏米茶、薏仁茶 、绿茶、老白茶、菊花枸杞茶、玫瑰荷叶茶
祛湿很重要，但喝对了茶才能起到祛湿的作用。湿气不是那么容易去除的，当然喝茶也不能立竿见影的祛湿。每次一杯祛湿好茶，搭配合理的运动，食疗调理，循序渐进的就能达到祛湿的目的了。本回答被网友采纳
1.五花祛湿茶
配方:金银花 、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花
、木棉花各15克，鲜土茯苓、苡米50克。
此配方具有清热解毒，消暑利夏的功效，可以作为防暑降温的保健饮品。
2.竹叶茅根茶
配方:竹叶5克，白茅根5克，荷叶2克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用，具有生津利尿，止血凉血的功效。
3.薏米茶
配方:薏米、枸杞
此茶健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年。