睡觉质量差选什么床垫好？

Question

如题所述

Answer 1

睡眠不好选包裹性强一点的床垫好些，上个月买了乐德飞翼的菲特飞翼床垫感觉可以，睡感很踏实，腰背部紧贴着，那还有专利设计能达到放松肩部的功能

Answer 2

睡眠质量差，选稍硬点的床垫，如棕榈床垫。还要调整情绪和内分泌。找找睡眠质量差的原因，对症调理。

Answer 3

睡觉质量差是一件很头疼的事情，晚上睡不好，白天干事情就没有精力，所以晚上一定要睡好觉你可以选择席梦思床垫，还有很多大品牌可以选择。

Answer 4

问你的睡眠质量差，其实和床垫有一定的关系，但是并不是很大，最主要还是和你的身体状态有关，床垫基本上不要太硬，也不要太软就行了，从你身体的角度来说，你需要调理一下自己的工作生活的节奏，让生活变得有规律，慢慢的睡眠质量就会改善

Answer 5

睡眠不好建议治疗，跟床垫的作用不大。