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    • 能治疗便秘的食物有哪些呢？经常便秘怎么办？吃什么好呢？

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    推荐答案   2019-10-24
    纤维食物多吃些，如：芹菜。水果，香蕉，是黄色的香蕉等
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2019-12-11
    芝麻,
    黄豆,豆腐,
    各种蔬菜和水果(多吃).

    经常吃点----琼脂(自己熬成果冻).
    效果非常好.
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    吃什么东西可以马上通便呢?答：1、坚果：坚果具有较丰富的膳食纤维素，可以刺激肠道蠕动，起到润肠通便的作用。2、蜂蜜：蜂蜜中含有丰富酵素。这可以帮助人体消化、吸收并加强胃肠新陈代谢。3、白萝卜：白萝卜含维生素C及消化酵素，能够帮助消化、健脾润肠。4、芹菜，茄子，白菜心等富含粗纤维的蔬菜：可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止...
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