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儿童吃什么增强免疫力?
如题所述
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推荐答案 2019-09-07
想要儿童增强免疫力可以通过食物均衡以及适当的补充营养物质,食物可以多吃牛肉,瘦肉,鸡蛋,牛奶,蔬菜水果等等健康的,而补充益生菌和锌也是可以增强免疫力的。
注意事项
儿童的免疫力除了通过食物和营养物质补充提高,还可以通过适量的活动进行体格的建造,可以联合一起应用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2019-09-07
营养必须跟得上。除了均衡合理饮食外,还可以买点营养食品吃,比如汤臣倍健营养软糖,一共有三种口味可以选择,可以按孩子的生长需求选购。本回答被提问者采纳
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幼儿
增强免疫力吃什么
药效果最好
答:
增强小孩免疫力的药物有中药、西药、微量元素制剂、膳食补充剂等
。提高儿童免疫力的药物种类有很多,①
中药类:玉屏风散、黄芪、党参、槐杞黄颗粒
等;②西药类:转移因子、胸腺肽、匹多莫德口服液、脾氨肽口服冻干粉、免疫球蛋白等;③膳食补充剂:牛初乳、益生菌制剂、多种维生素;④微量元素制剂。不同...
孩子免疫力
低
吃什么提高
得快?
答:
富含蛋白质的食物:鸡胸肉、鱼、豆腐和鸡蛋等富含蛋白质
,有助于免疫系统的正常运作。富含抗氧化剂的食物:
蓝莓、石榴、樱桃和菠菜
等富含抗氧化剂,可以帮助抵抗氧化应激。富含Omega-3脂肪酸的食物:
鱼油、亚麻籽和核桃
等富含Omega-3脂肪酸,有助于减少炎症。富含锌的食物:牛肉、鸡肉、坚果和全谷物等富...
儿童增强免疫力吃什么
答:
在儿童成长阶段,强化免疫系统是保障他们免受疾病侵害的关键。以下是几方面的建议,帮助孩子增强免疫力:1. 牛奶和乳制品:为儿童的日常饮食添加富含
蛋白质
、钙和维生素D的牛奶和乳制品,如牛奶、酸奶和奶酪,有助于骨骼发育和免疫系统的稳定。2. 蔬果的力量:多摄取富含
维生素C
和抗氧化物质的蔬果,如...
三岁
小孩吃什么
可以
增强免疫力
答:
1、胡萝卜。胡萝卜富含胡萝卜素,这种微量元素对儿童的生长发育非常重要。如果儿童缺乏胡萝卜素,他们会患上一些呼吸道疾病。当然,胡萝卜素也能有效地保护孩子的视力,所以,如果孩子的
免疫力
差,家长可以定期给
孩子吃
胡萝卜,也可以做成胡萝卜泥给三岁
小孩吃
。2、西红柿。三岁小孩免疫力差,可以在生活...
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