消费降级不是消费升级的对立面，它是指我们使用更便宜的价格买到同样质量的商品。现实生活中确实还是比较多见的，主要的原因还是因为我们囊中羞涩。
买手机我不会手机发布就去买，而是等到两三个月后，价格降下来了，我才会去买。
当然还是因为没有钱的原因，新机发布价格一般都会比较贵，而且没有讲价的余地。但过上两三个月，我们去买的时候就会发现，这价格比原来降了好几百块。
还有今年因为天气干旱，水果的价格一直在涨。对于有些水果我们已经买得起了，那我们可以买一些价格便宜的水果来解馋。
还有许多同类的产品，我们都喜欢等价格降了再去购买。
消费降级是相对于消费升级来说的，消费降级的特点就是，在同等使用功能的物品中，选择比较便宜的，物美价廉的。至于品牌之类的其他附带价值比较低也无所谓。
消费降级在一定程度上会影响人们的物质生活水平，所以受到许多人的关注。
我所经历的消费降级并不多，因为我的消费要求一直比较低，消费水平自然也就不太高。非要说的话，也主要是在日常生活消费上。
今年春夏季的水果比较贵，我一向是个比较喜欢吃水果零嘴儿的人，但这个夏天因为囊中羞涩就很少买水果，买也是买一些应季的平价水果，那些涨价过分的基本没有购买过。
除此之外，生活费不足的时候，本来吃十块多一顿的饭也会降至六七块，平时喝的饮料也稍微减少一些。
可能是因为还没有正式负担家庭的消费，所以对消费降级没有那么大的感触。感觉还是和以前差不多，有钱的时候吃的好一点，没钱的时候吃点节约一点儿罢了。
经济形势不如从前，预想的收入增加可能达不到甚至会缩水，这个时候正是反思和计划消费的好时机。如今网络购物盛行，许多人都会在商家狂轰乱炸的营销下，买很多没用的对象，趁着这个机会好好盘算盘算，让自己从消费怪圈中逃出来，多一些理性消费吧！
其实只要平时精打细算，不要浪费和购买奢侈品，就算经济形势有所下降，日常生活也不会受到大的影响的。
事实上越贫穷的地区越没有消费降级的说法，如今在我们眼前的消费降级说法，通常都是指发达地区的消费欲望降低。如日本、美国、欧洲这些地区，常常会听到这个词。国内也是近些年才有这样的说法。消费降级并非是什么不好的事情，那么具体怎样才叫做消费降级呢？我们不妨以影像行业这些年的变化来说说。
影像行业经历着消费降级
如果消费降级比较陌生的话，那么当今流行的一个词可以解释什么是消费降级：佛系。当生活水平达到一定高度的时候，大家不再热衷于追求更新更好的东西，而是安于现状，凡事无所谓的状态。这种状态带来的最大困扰就是消费力下降，一旦消费力下降，很多东西就很难有一个可持续的发展了。比较显而易见的消费降级现象有很多，比如苹果手机热度下降，而国产手机遍地开花；比如能骑车解决的路程不开车；比如大型KTV热度下降，而迷你KTV变得火爆。
消费降级不代表大家都不乐意花钱了，而是花很少的钱，低消费就已经可以获取过去向往的生活，也就没有消费升级的动力了。越是发达的国家和地区这个情况越明显，日本早早就进入了“低欲望时代”，无论是老年人还是年轻人对进阶的商品都没有太大的兴趣，够用就好的态度已经成为主流。而这样的情况在影像行业已经持续了好几年。
影像行业，包括相机和摄像机两大品类的产品。至今都不存在有什么产品可以代替或者超越影像产品。但影像行业的衰退已经是公认的事实，造成这种结果的并不是影像产品的产品力不行，而是消费者态度的转变。就像早年的MP3随身听一样，在需求降低的同时消失了。好在影像产品的需求足够刚性，但很可惜，大部分的消费者已经找到了记录影像的低消费替代品——手机。
2018对我来说是比较复杂的一年，经过了挺多事情的，总的来说心智上成熟了许多，这种成熟是全方位的，当然也包括消费层面。
（以下都是个人情况，城市和个人生活差异，会导致很多不理解/不认同存在，请理解个体差异性）
一，消费降级方面
1，把车卖了，打车＋步行＋公共交通出行。
因为养车实在是太贵了，我平时并不爱出门，出门次数少，但是油价居高不下，保养/保险/停车位/交通罚款，加起来每月平均1061.39元。
打车出行每月花费（平均）360元。
一年节约7880。
2.尽量自己做饭
我在一个小城，房子便宜，日常物资贵。一顿火锅（普通水平，以下同）人均120，烧烤人均60，早餐人均10，炒菜人均45，下午茶人均50。外卖以德克士举例，起送价65元。
以前喜欢出去吃，最近几年55%时间都是自己做饭。原来的没有计算过，现在每月在吃饭的费用不到1000。（包含聚餐）
3.对买衣服、鞋子不再痴迷
除了内衣内裤运动鞋，其他的都是在沃尔玛，优衣库之类购入，我的衣服都好便宜的，关注我的小伙伴应该已经了解了哈哈哈。
4.减少娱乐/美容开支
原来喜欢买着有的没的小玩意，比如玩偶、玩具、摆件。别看单个价格就十几二十块，加起来还挺多的，回来占地方还吃灰，放弃了。
很多电影都是等着家里电视盒子有了再看，除了3D巨幕。
不买付费APP了，发现好像也用不到几次。
不做指甲了，好像也没啥意思，剪短了打理干净也挺舒服的。一年省1430。
不染发烫发了，就这么留着长发，一个月剪一次发尾。我觉得这项真的很大，一年至少省5000。
二，消费升级
1.家居用品，比如电饭煲扫地机器人之类的，都换了更贵的，提高生活质量肉眼可见。
2.提升网速，也是肉眼可见的快乐。
3.床上用品四件套一类全部换了更好的布料。
4.做饭原材料尽量买更新鲜/口感更好的。
5.给家人爱人买东西比以前在价格品质上均有提升。
写完了。
我发现嚯，人年纪越大就越不会在乎“别人怎么看”了，穿你喜欢穿的，走你的路，坐你的地铁省你的钱，最后爽的是你自己。兜里剩下的钱多了，在乎的就少了。心情上的平和，不是别人对你几句夸赞能比的。
不过……感觉我降级的很多，升级的很少，所以综上所述，我是个穷鬼。本回答被网友采纳
人民币贬值，股市暴跌，P2P跑路，原本非大品牌不买，宁可多花钱，逼格不能掉的城市中产阶级，也正经历着从房车大宗消费到日常消费品的消费降级：
想买改善性住房，只能往外环外外外；开车上班变成公交地铁拼车；买衣服原本最差也要CK，现在淘宝没牌日常衣物，9块9包邮；原本吃火锅只选小龙坎大龙燚，现在在家电饭锅涮方便面加火腿肠，再来一包榨菜吊个鲜......
看着这些抱怨，我想说：
跟出国以后的生活相比，这些根本就不算事儿。
先来看住 ：
国内消费降级，北上广买房可以去外环外，几环外，远离市中心，虽然通勤时间长一点，生活便利性差一点，但地铁四通八达，高架高速便利，暂时处于价值洼地的房产，未来还可能有上涨空间。所以，大家不管怎么样，还算有的选。
而在新西兰最大的城市奥克兰呢？想买在远离市中心的地儿？唯一的地铁目前还在建，什么时候完成不好说。按照机场高速公路延伸隧道，3公里修了10年的速度计算，目前几项改善交通的大项目，估计要到2040年以后才稍有眉目......
那要不就自己开车呗！呵呵，呵呵呵......
奥克兰堵起车来虽赶不上北上广，油耗也绝对让人心脏病发作。要知道汽油已经涨到30年来最高水平！regular汽油(相当于国内92号）均价如今是2.32纽币/升，也就是10.42人民币/升......大家查一下近期国内的油价，偷着乐吧！
前阵子说奥克兰有个区目前处于价格洼地，好多投资者最近在那儿置业，咱也好奇网上搜搜：嗯，这里房子确实便宜，一套683平米，带deck带车库的房子，售价64.9万纽币，折合300多万人民币......
心动了吗？而且这里距离奥克兰市中心也就二十分钟左右车程，唯一的缺点嘛，就是环境稍微差点儿......
差到什么程度呢？其实也就是帮派车队时不时招摇过市，街头贩卖毒品的小店比超市杂货店还多......而已。