现在很多的大学生，包括很多职场人士，对自己身上的优点都缺乏认知，很多人甚至不知道自己有什么优点，有几个。
这是非常不应该的、值得我们深思的事情。假如你不知道自己的优点，你就无法把它进一步磨练出来，凭借它吸引更多的人和机会，进而为你创造出价值。但是这又是一件很正常的事！发现自己的优点，其实就是在剖析自己！而剖析自己、了解自己是一件非常难的事情，很多伟人都难以做到。
在我朝的义务教育制度之下，很多学生只需要应对考试就可以了，成绩压倒一切。因此他们不必了解自己多有哪些优点，更何况了解自己的优点是一件费心力的事。
但是，认知自己身上有哪些优点的重要性，想必我不必多说，大家都心知肚明。所以我就来聊一聊，如何做到对自己的优点进行认知？
1、自我剖析
自我剖析是一个比较难的过程。我建议你可以从自己的专业、兴趣爱好、擅长的事情等等去分析考虑。你可以想一想什么事情，你投入的时间会比较多。因为占据你大部分时间的事情，往往会成为你的优点。
2、询问朋友
询问你认识的不同领域和时间纬度里的朋友，比如你的大学同学，你的高中同学，你工作后的同事。他们给到你优点的共性，往往就是你的优点！当局者迷，旁观者清，多个旁人给你的建议，很可能是正确的。
当你通过各种方法挖掘到了身上的优点，你必须要选出其中的几点。然后通过后期的努力去强化它们，让他们成为你的特长。你的优点只有成为你的有特长，才可能给你带来价值，给你带来经济上的回报。
每个人的身上都会有属于他的优点，不管他是普通人，还是残疾人，我们要做的就是找到它们，把它们强化成特长，让它们成为个人财富增长的点。
我是沉舟，“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的陈州，欢迎你来关注我的个人公众号：沉舟运营录
发现自己的优点，看似是自娱自乐，但其实是一件很重要的事情。
因为人们对事物的认知，往往都很主观，对自己的认知更是如此。只有对自己有更加积极和稳固的认知，才能不断的基于自己的优势，进而转化成行为。
首先了解自己的天赋。比如你10岁就过了钢琴十级，那无疑是一种很高的天赋。
天赋往往十分具体，其实也就是做这个事情的时候，和自身契合的与生俱来的感受。有了这种感受，那么理解力就会很高，做起事情来也就更有效率。
然后要了解，除了天赋，我们后天培养的优势是什么。
仅仅有天赋是不够的，还需要不断温补巩固，否则就会遗忘消失。很多神童，长大后就变得平凡了，其实就是如此。
但后天优势其实就是我们坚持的结果。可以说天赋是一种自动化的能力，但优势是一种主动构建的能力。
有一个方法很好，那就是用笔列出自己的优势，例如写文章很好，沟通能力强，合作和共赢水平高等等。
测出来的优势列表，可以互相联系，直到组成自己的一套优势系统，然后具体化，不断的把这些优势用到学习、生活和工作中去。你的优点可以转变成行动，那么就真正变成你的优势了。
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现在很多人每天的工作就是在研究，研究客户，研究受众，研究消费者，但是往往忽略了对自我的一种认识。
正确认识自己很重要，但是很少有人能够做到。于是乎，总是会陷入一种纠结的状态，要么盲目自大，要么极度自卑。这都是不可取的。真正健全的人格应该是自信的。
以看别人的眼光看自己，以看自己的眼光看他人。
陷入自卑的人是没有发现自己的优点，急于否定自己，会放大自己的缺点，忽略自己的闪光点。其实，要知道，人无完人，有缺点是正常的，但是能否建立自己的客观思维来审视自己很重要。
当我选择从一个团队的管理者到从头开始做起，来到陌生的城市，投简历，面试，在这个过程中，更加意识到，自信多么的重要，能发现自己的优点又是多么的重要。
要学会跳脱出原来的自己，用客观的眼光来审视自己：你到底是一个什么样的人。
很多人会说，做到客观不容易。不容易不代表做不到。更多时候需要的是一个相对独立的空间，放空自己，回想过去那些年经历的种种事情你都是如何处理的。
然后把自己当成一个刚刚接触的客户，分析：这个人的性格什么样，有什么样的品质，是善于沟通还是逻辑清晰，是亲和力强还是工作能力比较突出，是擅长做管理还是擅长去执行，也不用给到什么十分的标准或者五颗星的评判，直接就是相对应的两个选项，客观分析更倾向于哪个方向。
当凌驾于本我之上，正确审视完自己之后，可以对照遇到过的一些人，去比较一下，自己的优劣势在哪里。比如说：与某某某相比，我更温柔一点，与某某相比我容易被相信，与某某相比我独立性更强。
凡事的强于弱都是比较出来的，都需要有参照物，对于自己的正确认识也是一样。面试时候面试官会让你介绍自己的优缺点，在恋爱中的人也常会听到有人抱怨：他不懂我。那试问：你懂你自己吗？如果你都不懂自己，如何奢望别人来懂你呢？
如果对自己都不能够很了解，恋爱会失败，面试会失败，也就是说学习、感情、工作、生活的方方面面都与对自己的正确认识息息相关。
所以，适当的慢下脚步，尝试与自己对话。发现自己的可爱与独特，生活都会变得更加美丽。
现在是天清的现身说法时间，哈哈。
有时候生活让人疲惫，让人麻木，当我们自己情绪低落时，会对自己都有些厌弃的想法。
特别是当我们受到伤害时，不如人意时，会更加觉得，我怎么那么差？我是不是不值得被爱？
等等。
对自己的怀疑和否定，很容易将我们笼罩。
这种时候要怎么摆脱出来呢？
分享下我的做法。
我会去见一直很认可我很喜欢我的朋友，和她一起度过一个下午，比如一起喝喝茶，一起找个安静的角落聊聊天。
也许不会聊太多，但让她陪陪我，会好受很多。
特别是一个珍贵的朋友，她比你更能发现和肯定你的优点，也可以贴心地帮你分析情况。
这个过程中你一定会得到很多鼓励，也会发现她眼中的你，如此的可爱真实，有很多你自己都没发现的优点。
我会去做一件自己喜欢的事情。
比如去听一场音乐会，看一场基调很欢乐的电影，或者去读一本喜欢的书。让自己从负面情绪中出来，让心有个平静的当口。
当我们无法发现自己的优点，不是因为我们没有优点，是我们过度苛求自己，让自己去与外界对比，或者是我们受到挫折，有种自己一无是处的错觉。
反之，当我们内心平静，充满了喜悦，我们很容易发现自己的优点，而且为拥有这样的优点而感到开心和满足。
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想要发现自己的优点，我觉得首先可以比较自己与别人的不同。因为很多时候你之所以发现不了自己的优点，就是因为你总看着别人，从而忽视了自己与别人不同的所在，但是你的优点往往就存在那些不同处当中。
所以的话，你可以分析自己做事为什么成功了，然而别人却失败了。只要你多多想想这个问题，那么你可以发现自己很多的优点。就比如说你可以想考试的时候，为什么别人平时和你差不多，一到考试就不如你好。然后仔细分析一下，你就能想出结果来。
然后同样的，在自己做事情的时候，其实可以考虑一下，为什么自己在面对不同的情况时会有这样的表现。因为事情都有两面性，所以你在做一件事情的时候，无论你的态度是怎样的，都能够想出一点符合自己的。然后完全可以就着这种情况来进行更加详细的分析，从而得出自己的情况。