不用任何化妆品祛痘的方法？最好是有那方面的经验的！

Question

如题所述

Answer 1

祛除痘痘的方法：
痘痘的俗名是青春痘，又名青年痤疮、寻常痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，多发于颜面及胸背等多脂区。本病具有自限性，青春期后大多自愈或减轻。痘痘的病情轻重会受到丙酸痤疮杆菌、体内雄激素水平、精神饮食等影响。特别是丙酸痤疮杆菌，可产生非特异性炎症反应，使病程延长，病情加重。
一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手脂肪顺皮纹方向轻轻按摩3—5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2次为宜。
二、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖痘痘，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的脏污极易感染皮肤，加重痘痘发病程度，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
四、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果，多饮开水。经常便秘者可用绿豆、薏米同煮成粥，媒体分两次食用。
五、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

Answer 2

痘痘MM不能吃什么？不能吃肥腻厚味的食物，少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品；不能吃辛辣温热的食物。因为辛辣食物易刺激神经和血管，引起痘痘复发如酒、咖啡、辣椒等；属甘温的食品，如羊肉、鲢鱼等也需少吃；皮肤易过敏者不能吃发物，包括牛羊肉、海鲜和芒果等。追答

多喝水，按时保持充足的睡眠，加强室外锻炼，就绝对没问题，也可以搜与小楠手工护肤 学一下也很有帮助

Answer 3

1.脸部清洁问题：晚上可以用白醋和温水按1:20的比例洗脸，白醋为最好，美白，消炎，缩小毛孔。我使用的是旁氏以黑洗黑，还有孟宗竹炭的那款黑色包装洗面奶。先用醋水洗脸湿润脸部，多洗几次，然后用洗面奶洗，多洗一会，然后用醋水洗净，倒掉，再用清水冲一遍，洗脸完毕。
2.脸部护肤问题：晚上有时间可以做一下面膜，绿豆粉加蜂蜜加蛋清混合后的面膜，涂上，绿豆粉越细越好，带差不多干后洗掉，一周两三次即可，可以使用丝瓜水泡膜敷脸。
3.药用治疗：不知你们那边有没有复方氯霉素洗液（主要成分是氯霉素，水杨酸）止痒杀菌消炎，可以用一下，擦水之前局部使用，我一直用，痘痘出来了，天天用棉棒擦点，连续几天它会变得干扁，自己脱落。可以吃点VAVCVBVE。本人不建议吃市面上所谓的快速消痘的药，一般有副作用。吃时好，停了更厉害。本人曾用过三，四种药，不相信了。如果想用的话，请先咨询专业医师，在医生指导下使用。
4：生活习惯：尽量不熬夜，即使熬夜了，也要洗脸护肤，不偷懒。少吃油腻烧烤辛辣的食物，多吃蔬菜，多喝水，少喝饮料，有条件的尽量自己做着吃。保持心情愉快！到一定时候自己就不长了。千万不要用手抠，用针挑破，挤，会留疤和坑的，毛孔变得很粗，我曾几这样干过，现在后悔呢。
暂时想到的就这些，自己亲身用过的，希望对你有用！
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Answer 4

脸上痘痘真的好麻烦嗯，然而近期一段的坚持使用，用了一款神奇的东西，我终于让我解决了。尽量不要晒太阳，主页有分享。